Petitchef

Arroz de cenoura e açafrão das Indias

Adoro arroz de cenoura e desta vez resolvi fazer de uma forma diferente.
Prato Principal
6 porções
5 min
30 min
Muito Fácil
365 Kcal

Ingredientes

6

Preparação

  • Num tacho coloque a cebola e os alhos picados, o louro e o azeite e leve ao lume a refogar.
  • Mal a cebola comece a ganhar cor adicione o arroz, a cenoura e o açafrão, misture bem e deixe fritar um pouco.
  • Acrescente depois a água, tempere de sal e deixe cozer até que a água seque.
  • Sirva de seguida.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (269g)
Calorias: 365Kcal
  • Glícidos: 64.1g
  • Gord total: 8.6g
  • Gord.sat.: 1.2g
  • Proteínas: 7.1g
  • Fibras: 2.9g
  • Açúcar: 1.5g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 11
sem glúten sem glúten
vegan vegan
Vegetariano Vegetariano
Sem lactose Sem lactose
Sem açúcar Sem açúcar
Sem ovo Sem ovo

Fotos

Arroz de cenoura e açafrão das Indias, foto 1
Arroz de cenoura e açafrão das Indias, foto 2

Perguntas:






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