Petitchef

Arroz com tomate e cenoura

Prato Principal
1 porções
15 min
20 min
Muito Fácil
1285 Kcal

Ingredientes

1
Custo estimado: 1.86 (1.86€/porção)

Preparação

  • Colocar no copo a cenoura, o tomate, a cebola, o alho e o azeite, triturar 20 seg. vel. 6. Programar 3 minutos., temp. 100º, vel. 1. Juntar o arroz, o vinho, a água, o caldo de legumes, sal e pimenta. Programar, 12 minutos., temp. 100º, vel. colher inversa. Servir imediatamente. Eu acompanhei este arroz com febras grelhadas.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (942g)
Calorias: 1285Kcal
  • Glícidos: 206.5g
  • Gord total: 33.1g
  • Gord.sat.: 4.7g
  • Proteínas: 22.5g
  • Fibras: 8.4g
  • Açúcar: 7.4g
  • ProPoints: 33
  • SmartPoints: 39
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

Perguntas:






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