Arroz de moelas com açafrão
Ingredientes
5
Custo estimado: 6.31Euros€ (1.26€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura25 min
- Corte finamente a cebola e aloure-a num fio de azeite.
- Junte o arroz e deixe fritar um pouco.
- Acrescente água até mais de metade do tacho e junte as moelas cortadas aos pedaços.
- Junte o caldo knorr, uma pitada de sal e açafrão.
- Deixe cozinhar.
- Depois de cozido salpique com salsa picada.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 414Kcal
- Glícidos: 38g
- Gord total: 6.6g
- Gord.sat.: 1.8g
- Proteínas: 49.6g
- Fibras: 1.4g
- Açúcar: 0.9g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 8
Informação nutricional para 1 dose (222g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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