Sanduíche de tofu com broto de feijão (vegana)

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Sanduíche de Tofu com Broto de Feijão (vegana)
Prato Principal
1 porções
Muito Fácil
25 min

Ingredientes

1
Custo estimado: 4.14 (4.14€/porção)

Preparação

Preparação15 min
Cozedura10 min
  • Bata a cebola no processador, tire a metade e reserve. Mantenha o restante da cebola no processador e incorpore o tofu, 2 colheres (sopa) de azeite de oliva e o sal. Bata até obter uma pasta, misture a salsinha e reserve dentro da geladeira.
  • Coloque em uma frigideira a cebola reservada e o restante do azeite de oliva. Leve ao fogo e refogue até a cebola murchar. Acrescente o broto de feijão e refogue por 2 minutos. Misture o molho de soja, acerte o sal, se necessário, e retire do fogo.
  • Espalhe a pasta de tofu sobre 4 fatias de pão e distribua o broto de feijão. Feche com as outras fatias de pão e sirva.
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