Petitchef

Feijão Assado (vegana)

Prato Principal
8 porções
30 min
5 horas
Muito Fácil
236 Kcal

Ingredientes

8
Custo estimado: 2.2 (0.27€/porção)

Preparação

  • Escolha o feijão, lave-o e coloque em uma tigela. Junte 4 xícaras de água e cubra a tigela com filme plástico. Deixe o feijão de molho por 8 horas.
  • Em seguida, escorra a água e coloque o feijão em uma panela de pressão com 8 xícaras de água.
  • Leve ao fogo e cozinhe por 30 minutos ou até o feijão ficar macio. Retire do fogo, escorra o feijão em uma peneira e reserve o líquido do cozimento. Reserve.
  • Preaqueça o forno em temperatura média (180° C). Descasque a cebola e lave-a. Reserve.
  • Misture em uma cumbuca de barro que possa ir ao forno o açúcar, a mostarda, o sal e a pimenta.
  • Incorpore o feijão escorrido, arrume a cebola no meio dos feijões, regue com o azeite de oliva e junte 1/2 litro do líquido de cozimento do feijão.
  • Cubra a tigela com papel-alumínio. Leve ao forno por 4 horas.
  • Se necessário, depois de 2 horas adicione mais água do cozimento do feijão ou água enquanto estiver assando.
  • Retire do forno, tire o papel-alumínio e volte ao forno por mais 35 minutos ou até formar uma crosta na superfície dos feijões. Retire do forno.
  • Sirva com pão de milho ou como acompanhamento nas refeições.

Fez esta receita?
Mencione @petitchefpt e marque #petitchefpt

Receitas semelhantes

YouTube

Frango assado com batata


C Cantinho Vegetariano

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (94g)
Calorias: 236Kcal
  • Glícidos: 19.6g
  • Gord total: 14.2g
  • Gord.sat.: 2g
  • Proteínas: 5.4g
  • Fibras: 3.9g
  • Açúcar: 11.7g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 9
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem ovo

Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Feijão verde enrolado com bacon
Feijão verde enrolado com bacon
4 porções
40 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Macarrão com queijo feta assado - baked feta pasta
Macarrão com queijo feta assado - baked feta pasta
4 porções
Muito Fácil
4.6 / 5
Receita Lombo de porco assado com batata
Lombo de porco assado com batata
5 porções
55 min
Muito Fácil
4.8 / 5
Receita Coxa e sobrecoxa de frango assado no forno!
Coxa e sobrecoxa de frango assado no forno!
2 porções
50 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Salada de rúcula, queijo e pêssego assado
Salada de rúcula, queijo e pêssego assado
2 porções
20 min
Muito Fácil
3 / 5
Receita Filé mignon assado com batata
Filé mignon assado com batata
4 porções
1 h 3 m
Muito Fácil
5 / 5

Receitas

Artigos relacionados

Domingo é dia de FRANGO ASSADO! Domingo é dia de FRANGO ASSADO! Como fazer massa de pizza de couve flor (Vegana e sem gluten) Como fazer massa de pizza de couve flor (Vegana e sem gluten) Confira 15 pratos que ficam ainda melhores no dia seguinte! Confira 15 pratos que ficam ainda melhores no dia seguinte!

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Já tem a AIR FRYER em casa?
Voto