Petitchef

Salmão ao Molho de Laranja e Damasco

Prato Principal
4 porções
1 hora
40 min
Difícil
366 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 14.14 (3.53€/porção)

Preparação

  • Preparo do Peixe:
    Corte o salmão em quatro filés sem pele. Tempere-os com suco de um limão e sal. Frite-os em uma chapa somente de um lado, para dourar. Coloque-os em uma assadeira untada com azeite e pulverize com pimenta do reino e leve para assar em forno à 250 graus, por cerca de 20 min.
    Preparo do Molho:
    Esprema duas laranjas e passe o suco pelo coador. Em uma caçarola coloque o suco e a noz moscada, ferva-os em fogo baixo, adicionando aos poucos quatro colheres de chá de alcaparras. Deixe ferver em fogo baixo por 5 min, desligue e reserve, adicionando os damascos. Aqueça novamente a caçarola e acrescente uma colher de sopa de amido dissolvida em meio copo de água, vá mexendo até engrossar um pouco. Desligue e reserve.
    Montagem do Prato:
    Coloque os filés de salmão, cubra com molho, pulverize com raspas de limão e decore-os com salsinha.

Fez esta receita?
Mencione @petitchefpt e marque #petitchefpt

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (377g)
Calorias: 366Kcal
  • Glícidos: 17.8g
  • Gord total: 18.5g
  • Gord.sat.: 3.5g
  • Proteínas: 27.2g
  • Fibras: 4.5g
  • Açúcar: 15.6g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 11
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo

Fotos

Salmão ao Molho de Laranja e Damasco
Salmão ao Molho de Laranja e Damasco - foto 2

Perguntas:




Comentários dos membros:

18/12/2013

Muito bom esta receita de salmao

12/03/2013

Muito bomm !!

30/11/2012

Perfeito adoro


Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Salmão ao molho coreano gochujang pronto em 8 minutos!
Salmão ao molho coreano gochujang pronto em 8 minutos!
1 porções
13 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Salmão marinado no limão
Salmão marinado no limão
4 porções
1 h 5 m
Muito Fácil
4.2 / 5
Receita Salmão gravlax
Salmão gravlax
3 porções
10 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Salmão no papelote
Salmão no papelote
2 porções
40 min
Muito Fácil
4.8 / 5
Receita Pão doce trançado de damasco (brioche de damasco)
Pão doce trançado de damasco (brioche de damasco)
8 porções
3 h 45 m
Médio
4 / 5
Receita Salada de salmão, grão de bico e laranja
Salada de salmão, grão de bico e laranja
3 porções
19 min
Muito Fácil
4.8 / 5

Receitas

Artigos relacionados

21 Receitas fáceis com laranja 21 Receitas fáceis com laranja O SEGREDO do molho bechamel perfeito! O SEGREDO do molho bechamel perfeito! Molhos incríveis e fáceis para acompanhar as saladas! Molhos incríveis e fáceis para acompanhar as saladas!

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Já tem a AIR FRYER em casa?
Voto