Receita - bacalhau simples e maravilhoso

Receita - Bacalhau simples e maravilhoso
Prato Principal
Muito Fácil
1 h 15 m
711 Kcal

Ingredientes

6
Custo estimado: 14.66 (2.44€/porção)

Preparação

Preparação20 min
Cozedura55 min
  • Em um refratário grande, faça camadas com os ingredientes, temperando com sal a gosto, polvilhando com a salsa e distribuindo as azeitonas uniformemente. Por ultimo acrescente o azeite, banhando tudo.
  • Cubra com papel alumínio e leve ao forno, médio alto, por cerca de 45 minutos. Retire o papel alumínio e volte ao forno por mais 10 minutos.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 710Kcal
  • Glícidos: 20.2g
  • Gord total: 48.8g
  • Gord.sat.: 6.7g
  • Proteínas: 45.9g
  • Fibras: 3.3g
  • Açúcar: 4.3g
  • ProPoints: 19
  • SmartPoints: 19
Informação nutricional para 1 dose (396g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
CCristina Tomaschewsky Rosta

Perguntas

Título da receita

Comentários

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Nascimento

Fácil e rápido, assim que eu gosto

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anonymous

Perfeito! Tambem pode ser usado como recheio de escondidinho.

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anonymous

Deve ser muito gostoso.Farei amanhã!

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anonymous

Fiz ficou muito bom .obrigado pela receita

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anonymous

Simples e delisiosa, ops acho que escrevi errado.

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