Carne guisada com massa

São os ávidos que vão nivelar-se.
Ingredientes
4
Custo estimado: 6.55Euros€ (1.64€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura30 min
- Deitar a cebola, e o alho e dar us golpes de turbo para triturar.
- Baixar o que ficou agarrado ás paredes, juntar o azeite e programar 2 minutos. temp. varoma, vel.col inversa.
- Juntar a polpa de tomate, o cubo de carne, a cenoura cortada em rodelas, o chouriço, vinho branco, um pouco de água e a carne. Programar 15 minutos. temp. varoma, vel. col. inversa.
- Deitar a massa o colorau, noz moscada, pimenta. 15 minutos. temp. varoma, vel. col. Inversa. Rectificar o sal e servir polvilhado com salsa picada.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 674Kcal
- Glícidos: 30.6g
- Gord total: 40.8g
- Gord.sat.: 11.3g
- Proteínas: 41.2g
- Fibras: 3.5g
- Açúcar: 5.1g
- ProPoints: 18
- SmartPoints: 20
Informação nutricional para 1 dose (332g)
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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