Petitchef

Arroz à Valenciana

Prato Principal
2 porções
20 min
30 min
Muito Fácil
1118 Kcal

Ingredientes

2

Preparação

  • Num tacho colocar a cebola, o alho, a calda de tomate, o pimento, o azeite, o frango, a carne de porco, temperar com sal e pimenta e refogar um pouco.Juntar um pouco de água e deixar cozer as carnes.
  • Adicionar as ervilhas, o açafrão, a cenoura e os tentáculos das lulas. Deixar cozinhar uns minutos , juntar o camarão e deixar cozer cerca de 2/3 minutos.
  • Cozer o arroz à parte, em bastante água, temperada com sal e. Escorrer depois de cozido. Juntar o arroz e por último as salsichas, envolver bem. Rectificar os temperos e servir de seguida.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (718g)
Calorias: 1118Kcal
  • Glícidos: 118.9g
  • Gord total: 26.5g
  • Gord.sat.: 6.3g
  • Proteínas: 94.5g
  • Fibras: 14.3g
  • Açúcar: 15.8g
  • ProPoints: 29
  • SmartPoints: 28
Sem glúten
Sem lactose
Sem ovo

Perguntas:






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