Petitchef

Mista de bifanas, salsichas e camarão no forno com batata assada

Prato Principal
3 porções
20 min
1 hora
Muito Fácil
938 Kcal

Ingredientes

3
Custo estimado: 8.47 (2.82€/porção)

Preparação

  • De véspera tempere as bifanas com a massa de pimentão e o vinho e deixe no frigorifico a tomar gosto.
  • No dia de confeccionar coloque as bifanas num tabuleiro de forno, disponha à volta as salsichas e por fim disponha também os camarões.
  • Regue com a marinada das bifanas, acrescente mais 100 ml de água e leve ao forno a 200 º cerca de 40 minutos ou até verificar que a carne está cozinhada.
  • Faça as batatas que podem ir ao forno na mesma altura que a carne.
  • Descasque as batatas e corte-as em rodelas com cerca de um dedo de grossura.
  • Disponha-as num tabuleiro de forno, salpique-as de sal e junte-lhes um fio de azeite.
  • Leve ao forno na mesma altura que a carne e deixe cozinhar até as batatas estarem assadas.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (592g)
Calorias: 938Kcal
  • Glícidos: 63.7g
  • Gord total: 47.3g
  • Gord.sat.: 12.9g
  • Proteínas: 52g
  • Fibras: 4.6g
  • Açúcar: 6g
  • ProPoints: 24
  • SmartPoints: 28
Sem açúcar

Fotos

Mista de bifanas, salsichas e camarão no forno com batata assada
Mista de bifanas, salsichas e camarão no forno com batata assada - foto 2
Mista de bifanas, salsichas e camarão no forno com batata assada - foto 3
Mista de bifanas, salsichas e camarão no forno com batata assada - foto 4
Mista de bifanas, salsichas e camarão no forno com batata assada - foto 5

Perguntas:






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