Arroz à valenciana

Ingredientes
8
Preparação
Preparação15 min
Cozedura15 min
- Frite as lulas em argolas com de da margarina e o azeite num tacho grande. Adicione o tomate, sem pele nem sementes, cortado em cubos.
- Quando o tomate estiver macio, junte as cenouras, em rodelas, as ervilhas e os pimentos verdes em tiras.
- Deixe as cenouras amolecerem e adicione o miolo de berbigão. Tape o tacho e deixe suar enquanto frita a carne de porco. cortada em cubos pequenos, na restante margarina. Adicione as salsichas em rodelas e deixe saltear um pouco. Entretanto, coza as gambas em água a ferver temperada com sal durante 2 minutos. Escorra, coe o caldo e reserve. Descasque as gambas, reservando algumas com casca para decoração.
- Junte a carne ao refogado de legumes e regue com o caldo das gambas onde previamente diluiu um pouco de açafrão. Quando ferver, deite o arroz, tempere com sal e pimenta e deixe cozer durante 13 minutos.
- Antes de terminar a cozedura do arroz, adicione as gambas cozidas e descascadas. Enfeite o arroz com pimentos morrones e as gambas reservadas.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 691Kcal
- Glícidos: 49.3g
- Gord total: 31g
- Gord.sat.: 8.7g
- Proteínas: 51g
- Fibras: 6g
- Açúcar: 6.6g
- ProPoints: 18
- SmartPoints: 19
Informação nutricional para 1 dose (473g)
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
22/10/2018
Como fazia cá em casa, não levava a carne de porco, nem as ervilhas! e agora fiz a sua receita e fica DIVINAL! OBRIGADO.
Eu cozinhei esta receita
Que bom que gostou. Obrigado pelo carinho e pela mensagem. Um grande abraço de toda a equipe.