Petitchef

Lombo de salmão com lima e molho de soja

Entrada
3 porções
10 min
30 min
Muito Fácil
Eis uma receita que prepara o salmão de uma maneira imperiosa.

Ingredientes

Número de doses: 3
1 lombo de salmão

400 g de batatas

150 g de bróculos

70 g de Vaqueiro


Sal


Molho de soja

Noz-moscada em grão

Preparação

  • Corte batatas em cubos. Lave os bróculos. Leve a cozer em água com sal.
  • Escame os lombos de salmão e leve ao lume numa frigideira com um fio de azeite, e temperado com sal. Vá abanando a frigideira com frequência para garantir que não se está a pegar. Quando repassar mais de 1 dedo de altura, vire a posta. Ligue a grelha do forno.
  • Para uma posta de 3 dedos de altura, deve ter agora um dedo de salmão cru no centro. Leve à grelha do forno, por uns minutos, num prato de barro ou numa frigideira própria, enquanto finaliza as batatas.
  • Corte a Vaqueiro em cubos e aqueça num wok. Despeje por cima as batatas e os bróculos, devidamente escorridos de água. Deixe as batatas alourar ligeiramente no pecado da gordura saborosa.
  • Espreite o salmão, ligeiramente tostado por cima, e já todo cozinhado, e retire-o do forno.
  • Sirva deitando 2 golpes de molho de soja sobre o peixe, e regando generosamente com sumo de meia lima por cada prato. Perfume com raspas de um grão de noz-moscada.



Comentários dos membros:

28/12/2015

Dúvida .. o que é vaqueiro ??

Resposta Petitchef:

É uma marca de margarina =)


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