Petitchef

Dieta light com muffins

5 receitas
Receita Muffins de chocolate light

Muffins de chocolate light

(5 votos), (15)
Aperitivo Muito Fácil 30 min 731 kcal
Ingredientes: 2 xícaras de farinha de trigo peneirada 1 colher de chá de fermento em pó 120 g de chocolate amargo 50 g de manteiga 2 ovos 1 xícara de creme de leit...
Receita Muffin light de aveia e legumes

Muffin light de aveia e legumes

(4 votos), (10)
Outro Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: Massa: 2 ovos 1/2 xícara de óleo de milho ou canola 3/4 xícara de leite 1 colher sobremesa de fermento em pó 3 colher sopa cheia de aveia em flocos ...
Receita Muffin light de banana

Muffin light de banana

(5 votos), (6)
Outro Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: - 3 bananas-nanicas maduras em rodelas - 1 xícara (chá) de açúcar mascavo - ½ xícara (chá) de leite desnatado - 2 colher (sopa) de margarina light - 2...
Receita Muffins dukan

Muffins dukan

(60 votos), (8) , (29)
Aperitivo Muito Fácil 45 min 153 kcal
Ingredientes: 4 Ovos 4 colher sopa de farelo de trigo 8colher sopa de farelo de aveia 4 colher sopa de queijo branco cremoso 0% gordura 1 colher sopa de adoçante (...
Receita Muffin de chocolate light

Muffin de chocolate light

(4 votos), (4)
Outro Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: Uma xícara (chá) de farinha de trigo Quatro colheres (sopa) de adoçante dietético em pó próprio para forno e fogão Duas colheres (sopa) de cacau em p...
Receitas de Natal light: coma sem culpa !

Receitas de Natal light: coma sem culpa !

(43 votos), (2 comentários)

Nestes tempos Natalícios muitos se preocupam com a linha. O PetitChef encontrou algumas receitas lights para que passe um Natal sem preocupações. Venha daí e partilhe as suas experiências.




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