Salada de tender light

SALADA DE TENDER LIGHT
Entrada
2 porções
Muito Fácil
10 min

Esta é uma salada muito saborosa e fácil de preparar.

Ingredientes

2

Preparação

  • Numa tábua, corte o tender em fatias de 1 cm, as fatias em tiras de 1 cm e essas tiras em cubos. Reserve.
  • Descasque o abacaxi: comece cortando a coroa e a base; apóie a fruta numa tábua e corte a casca de cima para baixo. Em seguida, fatie em rodelas de 1 cm e pese até completar 150 g. Corte as rodela em tiras de 1 cm e estas em cubos.
  • Lave e seque muito bem a salsinha sob água corrente. Retire as folhas dos cabinhos.
  • Numa tigela, junte os cubos de tender e os de abacaxi com as folhas de salsinha. Acrescente as uvas-passas e os temperos restantes. Misture muito bem e sirva a seguir.
RoseanemundimRoseanemundim

Perguntas

Não sei o que é tender? Estou em Portugal e não conheço esse ingrediente. Obrigada.

Tender é um tipo de presunto defumado.

Título da receita

Comentários

Avaliar esta receita:

26/12/2013

Muito bom é uma opção ótima para variar

Eu cozinhei esta receita
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02/08/2015

Muita saborosaaaaaaaaa.

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antonio123, 22/07/2015

Gostei

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27/05/2014

Deve emagrecer mesmo

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19/03/2014

Perfeita e simples

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