Petitchef

Pastel de forno light

Entrada
8 porções
15 min
25 min
Médio
Deliciosa Receita de Pastel de forno light

Ingredientes

Número de doses: 8
2 xícaras de farinha de trigo

1 colher de fermento em pó

1 caixa de creme de leite light

sal a gosto


Para o recheio:

1 colher de sopa de cebola ralada

1 dente de alho

1 colher de sobremesa de margarina light

200g de carne moída ou de soja

1 tomate picado em cubos

1 colher de sopa de salsinha ou cebolinha

1 colher de chá de orégano

1 colher de sobremesa de farinha de trigo diluida em 1/4 de xicara de chá de água

sal a gosto

Preparação

  • Preparo da massa:

    Em uma vasília, coloque a farinha, o sal e o fermento. Junte o creme de leite, e com as pontas dos dedos, amasse até obter uma massa homogénea. Reserve.
  • Prepare o Recheio:

    Em uma panela, refogue a cebola e o alho na margarina. Junte a carne e mexa até dourar. Junte o tomate, a salsa, o sal e o orégano. Acrescente a farinha. Mexa até
    ficar cremoso.
  • Abra a massa com um rolo de macarão e corte em rodelas com um copo. Coloque o recheio sobre as rodelas. Dobre e feche as pontas com um garfo. Coloque os pastéis em uma assadeira untada. Pincele com gema e leve ao forno médio por 25 minutos.

    Rende 30 pastéis de 32g cada, com 84kcal por pastel.

Fotos

Pastel de forno light, foto 1
Pastel de forno light, foto 2
Pastel de forno light, foto 3

Perguntas:




Comentários dos membros (40):

07/08/2013

Gostei,diferente

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06/08/2013

Boa e simpes de fazer.o creme de leite na massa, da um gostoso gosto.

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
06/08/2013

Me encantan!!!

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
06/08/2013

Adorei!!!!!!!!

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
gislene_d2015
gislene_d2015, 31/05/2017

SHOW

15/05/2016

Ótimo

02/03/2014

Excelente porque não é fritura.

08/11/2013

Deve ser muito bom , farei hj !!!

22/09/2013

Bom

07/08/2013

Uma delícia


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