Petitchef

Pastel de forno light

Entrada
8 porções
15 min
25 min
Médio
Deliciosa Receita de Pastel de forno light

Ingredientes

Número de doses: 8
2 xícaras de farinha de trigo

1 colher de fermento em pó

1 caixa de creme de leite light

sal a gosto


Para o recheio:

1 colher de sopa de cebola ralada

1 dente de alho

1 colher de sobremesa de margarina light

200g de carne moída ou de soja

1 tomate picado em cubos

1 colher de sopa de salsinha ou cebolinha

1 colher de chá de orégano

1 colher de sobremesa de farinha de trigo diluida em 1/4 de xicara de chá de água

sal a gosto

Preparação

  • Preparo da massa:

    Em uma vasília, coloque a farinha, o sal e o fermento. Junte o creme de leite, e com as pontas dos dedos, amasse até obter uma massa homogénea. Reserve.
  • Prepare o Recheio:

    Em uma panela, refogue a cebola e o alho na margarina. Junte a carne e mexa até dourar. Junte o tomate, a salsa, o sal e o orégano. Acrescente a farinha. Mexa até
    ficar cremoso.
  • Abra a massa com um rolo de macarão e corte em rodelas com um copo. Coloque o recheio sobre as rodelas. Dobre e feche as pontas com um garfo. Coloque os pastéis em uma assadeira untada. Pincele com gema e leve ao forno médio por 25 minutos.

    Rende 30 pastéis de 32g cada, com 84kcal por pastel.

Fotos

Pastel de forno light, foto 1Pastel de forno light, foto 2Pastel de forno light, foto 3



Comentários dos membros (40):

07/08/2013

Gostei,diferente

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
06/08/2013

Boa e simpes de fazer.o creme de leite na massa, da um gostoso gosto.

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
06/08/2013

Me encantan!!!

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
06/08/2013

Adorei!!!!!!!!

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
gislene_d2015
gislene_d2015, 31/05/2017

SHOW

15/05/2016

Ótimo

02/03/2014

Excelente porque não é fritura.

08/11/2013

Deve ser muito bom , farei hj !!!

22/09/2013

Bom

07/08/2013

Uma delícia


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