Petitchef

Dieta light com Mousse, Claras

6 receitas
Receita Mousse de ameixa light

Mousse de ameixa light

(18 votos), (2) , (39)
Sobremesa Muito Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 1 e ½ xícaras de ameixa preta sem caroço, picada 2 colheres de (sopa) de adoçante culinário 1 lata de creme de leite / natas light 3 claras...
Receita Mousse light de limão

Mousse light de limão

(1 votos), (11)
Sobremesa Muito Fácil 15 min
Ingredientes: Para 4 copos de shot 2 bolachas Maria 2 iogurtes com açúcar de cana (usei os iogurtes do Lidl) 2 claras 4 colheres de chá de açúcar amarelo Sumo de 1/...
Receita Mousse de ameixa light

Mousse de ameixa light

(1 votos), (1)
sem glúten
Sobremesa Muito Fácil 35 min 105 kcal
Ingredientes: 250 g de ameixas secas sem caroço 1 xícara (chá) de água 1 xícara (chá) de leite desnatado 1/2 xícara (chá) de adoçante para forno e fogão 1 colher (...
Receita Mousse de laranja light

Mousse de laranja light

Sobremesa Muito Fácil 25 min
Ingredientes: 12 g de gelatina branca em pó sem sabor ¼ xícara (chá) de água 1 xícara (chá) de suco de laranja Adoçante em pó à gosto 150 g de geléia de laranja li...
Receita Mousse de pêssego e banana com folhinhas de hortelã

Mousse de pêssego e banana com folhinhas de hortelã

(2 votos), (1) , (4)
sem glúten
Sobremesa Muito Fácil 10 min
Ingredientes: 1 pêssego grande 1 banana 4 iogurtes naturais magros um ramo de hortelã 2 claras de ovo 2 colheres de sopa de açúcar adoçante 4 folhas de gelatina...
Receitas de Natal light: coma sem culpa !

Receitas de Natal light: coma sem culpa !

(43 votos), (2 comentários)

Nestes tempos Natalícios muitos se preocupam com a linha. O PetitChef encontrou algumas receitas lights para que passe um Natal sem preocupações. Venha daí e partilhe as suas experiências.

Receita Mousse de pêssego e banana com folhinhas de hortelã

Mousse de pêssego e banana com folhinhas de hortelã

(1 votos), (2)
sem glúten
Sobremesa Muito Fácil 20 min
Ingredientes: 1 pêssego grande 1 banana 4 iogurtes naturais magros um ramo de hortelã 2 claras de ovo 2 colheres de sopa de açúcar adoçante 4 folhas de gelatina...



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