Petitchef

Dieta light com Cebolinha

26 receitas
Receita Pastel de forno light

Pastel de forno light

(221 votos), (40) , (424)
Entrada Médio 15 min 25 min
Ingredientes: 2 xícaras de farinha de trigo 1 colher de fermento em pó 1 caixa de creme de leite light sal a gosto Para o recheio: 1 colher de sopa de cebola...
Receita Peito de frango com alho poró (light)

Peito de frango com alho poró (light)

(26 votos), (155)
Prato Principal Muito Fácil 55 min 101 kcal
Ingredientes: 1 peito de frango cortado em cubos 1 colher (sopa) de azeite de oliva 2 dentes de alho picados 1 cebola média picada 1 alho poró cortado em fatias...
Receita Torta de camarão com palmito (light)

Torta de camarão com palmito (light)

(14 votos), (2) , (25)
Prato Principal Muito Fácil 50 min 96 kcal
Ingredientes: 100 g de camarão pequenos 1/2 xícara(chá) de leite desnatado 4 colheres (sopa) de farinha de trigo 1 gema 1 clara em neve 1 colher(sobremesa rasa)...
Receita Frango light com arroz gostosinho

Frango light com arroz gostosinho

(12 votos), (7)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: Para o frango: 5 filés de frango bem bonitos 50 ml de molho shoyo 5 colheres (sopa) de mostarda 1 tomate em rodelas finas 5 fatias grandes de...
Receita Salpicão light

Salpicão light

(6 votos), (19)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 5 min
Ingredientes: 2 peitos de frango cozidos e desfiados 200g de presunto picado 1 cebola média ralada 2 colheres (sopa) de uva passa preta sem semente 4 colheres...
15 receitas sensacionais com cebolinha/cebolinho

15 receitas sensacionais com cebolinha/cebolinho

(28 votos)

O cebolinho/cebolinha (cebolinha-francesa / chive) é uma das plantas aromáticas mais usadas na cozinha. Diga-se que o ligeiro gosto a chalota traz subtilidade às receitas. Aliás, ele fica uma maravilha quando misturado a natas/creme de leite ou queijo fresco, queijo...

Receita Frango light com arroz gostosinho

Frango light com arroz gostosinho

(3 votos), (4)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 45 min
Ingredientes: Para o frango: 5 filés de frango bem bonitos 50 ml de molho shoyo 5 colheres sopa de mostarda 1 tomate em rodelas finas 5 fatias grandes de queijo...
Receita Lasanha light de proteína de soja

Lasanha light de proteína de soja

(1 votos), (9)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min
Ingredientes: 2 xícs de chá de proteína de soja texturizada 3-4 berinjelas pequenas em fatias finas no sentido do comprimento 1 caixa de 500 g de molho de...
Receita Hamburguer de forno light

Hamburguer de forno light

(9 votos), (7)
Prato Principal Muito Fácil 25 min 326 kcal
Ingredientes: 500 g de carne moída 1 cebola média picada 1/2 xícara (chá) de leite desnatado morno 1 colher (sopa) de cebolinha verde picada 2 colheres (sopa)...
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Receita Torta de repolho com atum

Torta de repolho com atum

(87 votos), (9) , (239)
Entrada Muito Fácil 40 min 334 kcal
Ingredientes: Massa: 1 Repolho picado 1/2 Cebola ralada 1 Ovo 1 Xícara e meia (de chá) de farinha de trigo Sal a gosto 2 Colheres de parmesão ralado Recheio: 1...
Receita Mini tartes de berinjela e queijo

Mini tartes de berinjela e queijo

(11 votos), (1) , (14)
Prato Principal Muito Fácil 35 min 503 kcal
Ingredientes: 12 fatias de pão integral 2 berinjelas grandes fatiada em lâminas finas 1 queijo branco tipo minas fresco azeite 9 fatias de peito de peru...
As ervas aromáticas: nada melhor para dar sabor e cheiro às nossas receitas!

As ervas aromáticas: nada melhor para dar sabor e cheiro às nossas receitas!

(54 votos)

As ervas aromáticas têm o dom de tornar as receitas mais saborosas, cheias de cheiros que dão vontade, sejam frias ou quentes. Descubra com o PetitChef muito mais sobre estas, a origem, a produção, a conservação mas sobretudo em que preparações elas ficam melhores.

Receita Carne assada na conserva

Carne assada na conserva

(9 votos), (3) , (14)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: 1 peça de lombo paulista (lagarto) de aproximadamente 2,5 kg 2 copos (400 ml) de vinagre de maçã ou de vinho 1 colher de sopa de sal 4 folhas de...
Receita Omelete de forno

Omelete de forno

(8 votos), (38)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: 3 ovos 1 xícara de ricota esfarelada 1/2 de xícara de chá de leite desnatado 1/2 de xícara de chá de cenoura ralada 1/2 de xícara de chá de...
Receita Bolo de frango com linhaça

Bolo de frango com linhaça

(6 votos), (3)
Prato Principal Muito Fácil 55 min 773 kcal
Ingredientes: 1/2 kg de carne moída de frango 1/2 xícara de chá de aveia em flocos finos 1 ovo inteiro 1 cebola pequena picada 1 dente de alho picado 1 tomate...
Receita Hambúrguer de soja s/ gluten

Hambúrguer de soja s/ gluten

(2 votos), (3)
Prato Principal Muito Fácil 25 min 20 min
Ingredientes: 1 Xícara de proteína de soja texturizada 2 Colheres de sobremesa de farinha de linhaça 2 Fatias cortada em pedacinho de pão de Arroz ½ Xícara de...
Receita Sopa creme de abóbora assada

Sopa creme de abóbora assada

(2 votos), (7)
Prato Principal Muito Fácil 55 min 160 kcal
Ingredientes: 1kg de abóbora 1/2 colher de azeite 1 xícara de caldo de legumes 2/3 xícara de leite Sal e Pimenta do reino moída 2 fatias de bacon cortadas em...
Receita Vichyssoise

Vichyssoise

(1 votos), (94)
Entrada Muito Fácil 30 min 347 kcal
Ingredientes: 4 batatas médias 3 ramos de alho poró 2 talos de aipo (salsão) médios 1 cebola média Água mineral Sal e pimenta-do-reino 1/4 xícara de leite ou...
Receita Salmão defumado com creme de queijo

Salmão defumado com creme de queijo

(1 votos), (23)
Outro Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 100 g de salmão defumado Torradas Gergelim Fatias de limão 250 g de ricota ½ copo de requeijão cremoso ½ xícara de leite ½ colher de café de sal 1...
Receita Frango rosado com batatas de aroma

Frango rosado com batatas de aroma

(17 votos), (3) , (219)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: 1) Para o frango: ½ peito de frango em tiras e temperado a gosto 04 colheres de sopa de catchup 01 colher de sopa de mostarda 01 colher de sopa de...
Receita Bolinhas de frango com gergelim

Bolinhas de frango com gergelim

(10 votos), (1) , (114)
Entrada Muito Fácil 20 min 10 min
Ingredientes: 1) Para os bolinhas: 1 kg de file de frango 1 ovo 1 cebola grande ralada 3 dentes de alho bem socados Fatias de pão integral esmigalhados para dar...
Receita Salada de camarão

Salada de camarão

(7 votos), (29)
Entrada Muito Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: água: 4 colheres de sopa alface: 1 camarão: 250 gr cebola grande: 1 cebolinha (alho francês ou alho pôrro): 1 colher de sobremesa chicória: q.b....
Receita Bife à rolê

Bife à rolê

(2 votos), (6)
Prato Principal Muito Fácil 45 min 722 kcal
Ingredientes: 6 bifes de coxão mole 1/2 cebola picada 1 colher de sopa de óleo ou azeite 2 tomates maduros picados 250 g de molho de tomate 1 cubo de caldo de...
Receita Filetes de pescada no tacho com legumes

Filetes de pescada no tacho com legumes

(1 votos), (10)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: Lombos de pescada courgete, cenouras, tomate, 2 colheres de polpa de tomate 1/2 cebolinha e 1 dente de alho azeite, sal, salsa e pimenta preta...
Receita Rocambole de carne moída - light

Rocambole de carne moída - light

(15 votos), (2) , (186)
Prato Principal Muito Fácil 30 min 766 kcal
Ingredientes: Massa 350 g de carne moída 50 g de proteína de soja texturizada(umedecida) 1 colher(sopa) de farinha de trigo 1 ovo sal e orégano a gosto Recheio:...
Receita Mousse de atum light

Mousse de atum light

(1 votos), (2)
Entrada Muito Fácil 20 min 67 kcal
Ingredientes: ¼ de xícara (chá) de suco de limão 1 colher (chá) de salsinha 1 colher (chá) de cebolinha 2 latas de atum ao natural ¼ xícara (chá) de batata...



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