Petitchef

Couve com Gergelim

10 receitas
Receita Creme de couve flor, coco et salmão fumado (defumado)

Creme de couve flor, coco et salmão fumado (defumado)

(5 votos), (103)
Entrada Muito Fácil 45 min 272 kcal
Ingredientes: 1/2 couve-flor 400 ml leite de coco 2 fatias de salmão fumado (defumado) sésamo (gergelim)
Receita Wok de macarrão chinês, legumes e proteína de soja

Wok de macarrão chinês, legumes e proteína de soja

(2 votos), (31)
Prato Principal Muito Fácil 40 min 273 kcal
Ingredientes: Para a marinada: 60 ml de molho shoyu (soja) 2 col. sopa xarope de agave 1 col. sopa de concentrado de tomate 2 col. sopa óleo de sésamo (gergelim)...
Receita Salmão com crosta de gergelim, molho teriyaki e legumes

Salmão com crosta de gergelim, molho teriyaki e legumes

(36 votos), (9) , (78)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 1) Salmão: Filés de Salmão Gergelim (pode ser branco, preto, os dois) Clara de ovo Limão Siciliano Sal, Pimenta do reino 2) Os legumes: Couve Flor...
Receita Salada de cenoura e couve-flor

Salada de cenoura e couve-flor

(13 votos), (2) , (90)
Entrada Muito Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 1 cabeça pequena de couve-flor cozida 1 cenoura média cortada tipo juliana cozida 2 colher. (sopa) de uva passa hidratadas 1/2 cebola cortada em...
Receita Suco verde ou sumo verde do dr. alberto gonzales

Suco verde ou sumo verde do dr. alberto gonzales

(33 votos), (6) , (56)
Bebida Muito Fácil 15 min 45 min
Ingredientes: Pepino picado Maça picada Cenoura Verduras Orgânicas (preferencialmente) : alface agrião salsa coentro couve espinafre Sementes ou grãos...
Como fazer massa de pizza de couve flor (Vegana e sem gluten)

Como fazer massa de pizza de couve flor (Vegana e sem gluten)

(28 votos)

Receita ideal para veganos, vegetarianos, intolerantes ao gluten ou simpatizantes das dietas.

Receita Receita - yakissoba da cristina

Receita - yakissoba da cristina

(12 votos), (3) , (17)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 500 g de macarrão para yakissoba ou espaguete do fininho 400 g de peito de frango sem ossos e sem pele, em cubos finos 400g de coxão mole ou filé...
Receita Espaguete à moda oriental

Espaguete à moda oriental

(3 votos), (118)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: 250 g de espaguete 1 peito de frango em tiras 1 colher (sopa) de gengibre ralado 1 xícara (chá) de molho shoyo ¼ xícara (chá) de cebolinha verde...
Receita Rolinho primavera vietnamita

Rolinho primavera vietnamita

(2 votos), (8)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 100 g de salmão defumado Cenoura ralada ou cortada tipo juliana bem fininha Pepino cortado em tirinhas bem fininhas Alface americana ou romana...
Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Receita Yakisoba de carne

Yakisoba de carne

Prato Principal Muito Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: 100 g de filé-mignon em fatias bem finas 4 folhas de acelga cortadas em cubos 100g de brotos de feijão 1 cenoura média cortada em diagonal bem...
Receita Peixe ao molho de tahine

Peixe ao molho de tahine

Prato Principal Muito Fácil 20 min 5 min
Ingredientes: 1 kg de peixe em postas ou filé Sal, alho e limão Óleo Tahine (óleo de gergelim) Couve flor aferventada
O lado fashion da comida. Gretchen Röehrs

O lado fashion da comida. Gretchen Röehrs

(32 votos)

Esta artista de São Francisco é designer de produtos e ilustradora de moda. E há muito que percebeu como tirar partido da comida de um modo diferente.




Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Para 2025, gostaria de mais receita de:
Voto