Ingredientes: Massa 200 g de massa folhada pronta Molho bechamel 1 colher (sopa) de manteiga sem sal 1 colher (sopa) de farinha de trigo 250 ml de leite 1 pitada...
Ingredientes: 1 cebola 3 dentes de alho 1 folha de louro Azeite qb 4 latas de atum 2 beringelas Polpa de tomate Massa de pimentão Cogumelos frescos Oregãos qb...
Ingredientes: 2 batatas médias 1 raminho de bróculos separado em pequeninos ramos 3 barras de delícias do mar 2 postas de atum congeladas 1 ovo cozido Maionese...
Ingredientes: 1 pacote de pão de forma esfarelado 1 cenoura média ralada ½ xícara (chá) de azeitonas verdes picadas ¼ xícara (chá) de alcaparras picadas 2 latas...
Ingredientes: 1 lata de atum 5 flores de brócolis 2 dentes de alho picados -1/2 cebola pequena cortada em tiras Azeite 4 colheres de sopa de queijo parmesão...
Ingredientes: Azeite 1/2 xícara 1 cebola grande picada 5 tomates pelados e semeado 1 pimentão 1 pode selecionar água com legumes 1 lata de atum 1 cubo de caldo...
Ingredientes: 2 pimpinelas ou chuchus 2 latas de atum 1 cebola alho picado polpa de tomate 1 pouco de vinho branco cenoura raspada sal e pimenta q.b. 1 maggi...
Ingredientes: 6 camarões cozidos 1 lata de atum 10 palitos de delicias do mar sumo de limão a gosto 6 colheres de sopa de maionese 2 colheres de sopa de ketchup...
Ingredientes: 6/7 ovos cozidos 8 colheres de sopa de maionese 1 lata de atum salsa molhos inglês alguns camarões cozidos sumo de limão alface para enfeitar os...
Ingredientes: 1 cebola grande 2 tomates 1 xícara de água 2 cenouras médias raladas no ralador grosso 1 colher de margarina ou azeite 1/2 vidro de leite de coco...
Ingredientes: 250 gramas de massa tipo farfalle (ou outra massa curta) cozida al dente e fria 2 cenouras pequenas, cozidas por uns 3 minutos em água e vinagre e...
Ingredientes: 200 g de iogurte natural 2 colheres sopa de azeite 2 colheres sopa de mostarda 3 colheres sopa de uva passa 2 batatas grandes picadas 1 maçã em...
Ingredientes: 2 Latas de atum em azeite 2 Ovos Cozidos Sal e Piripiri liquido a gosto Pimenta em pó a gosto Alho em pasta a Gosto 5 Colheres de sopa de Maionese...
Ingredientes: 1 abobrinha fatiada*; 1 cenoura fatiada*; 1 colher de sopa de azeite; 1 colher de sopa de molho kimchee; 1 lata de atum; 6 mochi; 6 abura age Para...
Ingredientes: 300 g de massa de conchas 200 g de bacon 200 g de cogumelos 100 g de azeitonas laminadas 100 g de queijo ralado 2 latas de atum 2 pacotes de Nata...