Salada de feijão-verde

Ingredientes
5
Custo estimado: 8.32Euros€ (1.66€/porção)
Preparação
Preparação20 min
Cozedura20 min
- Arranje o feijão verde e corte-o em pedaços de 1,5cm, aproximadamente. Coza o feijão verde e os ovos.
- Quanto estiverem cozidos deixe esfriar e corte os ovos às rodelas e deite-os numa taça juntamente com o feijão verde.
- Corte o tomate aos quadradinhos, pique a cebola e deite também na taça.
- Escorra a água do atum e junte-o aos outros ingredientes.
- Coloque a taça no frigorifico até à hora de servir, nessa altura tempere de sal, azeite e vinagre.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 260Kcal
- Glícidos: 11.9g
- Gord total: 9.4g
- Gord.sat.: 2.1g
- Proteínas: 28.6g
- Fibras: 4.9g
- Açúcar: 3.1g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (245g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Perguntas
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