Salada de feijão-verde

Salada de feijão-verde
Prato Principal
Muito Fácil
40 min
213 Kcal

Ingredientes

5
Custo estimado: 8.32 (1.66€/porção)

Preparação

Preparação20 min
Cozedura20 min
  • Arranje o feijão verde e corte-o em pedaços de 1,5cm, aproximadamente. Coza o feijão verde e os ovos.
  • Quanto estiverem cozidos deixe esfriar e corte os ovos às rodelas e deite-os numa taça juntamente com o feijão verde.
  • Corte o tomate aos quadradinhos, pique a cebola e deite também na taça.
  • Escorra a água do atum e junte-o aos outros ingredientes.
  • Coloque a taça no frigorifico até à hora de servir, nessa altura tempere de sal, azeite e vinagre.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 213Kcal
  • Glícidos: 5.9g
  • Gord total: 9.1g
  • Gord.sat.: 2g
  • Proteínas: 24.2g
  • Fibras: 3.7g
  • Açúcar: 2.4g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 5
Informação nutricional para 1 dose (245g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
RRivera

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