Salada de feijão frade com atum e ovo cozido
Ingredientes
2
Custo estimado: 5.82Euros€ (2.91€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura8 min
- Cozer os ovos em àgua. Numa saladeira colocar o feijão e atum escorrido.
- Cortar os ovos cozidos em pedaços pequenos e colocar salsa picada.
- Mexer tudo muito bem. A cebola picada coloquei apenas no seu prato.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 496Kcal
- Glícidos: 30.9g
- Gord total: 12.8g
- Gord.sat.: 3.3g
- Proteínas: 57g
- Fibras: 14.3g
- Açúcar: 4.4g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 11
Informação nutricional para 1 dose (415g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sonia meirinho Perguntas
Título da receita
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