Salada de atum com feijão frade e milho doce
Ingredientes
2
Custo estimado: 5.21Euros€ (2.61€/porção)
Preparação
- Nada mais facil de fazer, juntar todos os ingredientes, excepto os ovos e salada de alface e mexer bem.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 501Kcal
- Glícidos: 48.8g
- Gord total: 11.7g
- Gord.sat.: 2.3g
- Proteínas: 40.6g
- Fibras: 18.5g
- Açúcar: 7.8g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 13
Informação nutricional para 1 dose (550g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
Comentários
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V
val sanches,
27/08/2010
Hhummm....é rapido e com certeza uma delicia.. vou fazer agora mesmo..