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Salada de feijão-verde

Prato Principal
4 porções
15 min
5 min
Muito Fácil
267 Kcal
Salada de feijão-verde
  • (4.4/5 - 23 votos)
  • 2
  • 64
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Ingredientes

4
Custo estimado: 8.32€ (2.08€/porção)

Preparação

  • Arranje o feijão verde e corte-o em pedaços de 1,5 cm, aproximadamente. Coza o feijão verde e os ovos.
  • Quanto estiverem cozidos deixe esfriar e corte os ovos às rodelas e deite-os numa taça juntamente com o feijão verde.
  • Corte o tomate aos quadradinhos, pique a cebola e deite também na taça. Escorra a água do atum e junte-o aos outros ingredientes.
  • Coloque a taça no frigorifico até à hora de servir, nessa altura tempere de sal, azeite e vinagre.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 267Kcal
  • Glícidos: 7.4g
  • Gord total: 11.4g
  • Gord.sat.: 2.5g
  • Proteínas: 30.3g
  • Fibras: 4.6g
  • Açúcar: 3g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (307g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar

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Salada de feijão fava


R Rivera

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Comentários dos membros:

04/10/2016

Eu amo este site

Eu cozinhei esta receita (1) (0) Comentário abusivo
04/10/2016

Achei legal vai me ajudar muito no meu trabalho

(1) (0) Comentário abusivo

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