Petitchef

Abóbora com Couve

48 receitas
Receita Salada mista de lentilhas, abóbora, beterraba e couve (fonte de nutrientes)

Salada mista de lentilhas, abóbora, beterraba e couve (fonte de nutrientes)

(5 votos), (24)
Entrada Muito Fácil 40 min 229 kcal
Ingredientes: 250 gr de lentilhas (já cozidas e escorridas) 300 gr de abóbora (crua) 200 gr (1 média) beterraba (cozida) 200 gr de repolho (couve) (cerca 1/4)...
Receita Salada de outono: feijão branco, abóbora, couve flor, maçã e nozes.

Salada de outono: feijão branco, abóbora, couve flor, maçã e nozes.

(14 votos), (142)
Entrada Muito Fácil 10 min 25 min
Ingredientes: 1/4 de abóbora 1/4 de couve flor 125 gr de feijão branco (cozido) 1/2 maçã nozes quebradas (algumas) sal pimenta curry (caril) azeite vinagre (ou...
Receita Creme de couves de bruxelas e abóbora

Creme de couves de bruxelas e abóbora

(1 votos), (9)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: Abóbora Alho françês Nabo Cebola Alho Couves de Bruxelas Couve flôr Azeite Sal
Receita Canjiquinha com abóbora e couve

Canjiquinha com abóbora e couve

(3 votos), (1) , (2)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 250 g. de canjiquinhadeixada de molho por 3 horas 1 cebola grande picada 2 dentes de alho picado 2 xícaras de abóbora picada 1 maço de couve...
Receita Gratinado de abóbora e couve-flor

Gratinado de abóbora e couve-flor

(2 votos), (1) , (12)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 1 chavena de pão ralado ½ chávena de sementes de abóbora 1 colher sopa de manteiga sem sal derretida 1 colher. de chá de tomilho seco ¾ chávena de...
12 boas receitas com Abóbora

12 boas receitas com Abóbora

(85 votos)

Está aí o outono (para o Hemisfério Norte), e quem diz outono diz Abóbora e toda a sua família. A Abóbora é polivalente! Ela pode ser preparada doce mas também salgada, e tudo isto dando um gosto adocicado e uma textura cremosa. O PetitChef coloca-a em destaque e...

Receita Sopa de couve lombarda.

Sopa de couve lombarda.

(56 votos), (8) , (65)
Entrada Muito Fácil 1 hora 45 kcal
Ingredientes: 1 cebola azeite alho sal 2 folhas grandes de couve lombarda 1/2 curgete grande uma talha de abóbora 1 talo de aipo rama verde do alho francês 1...
Receita Sopa de couve coração e grão

Sopa de couve coração e grão

(9 votos), (24)
Prato Principal Muito Fácil 4 min 30 min
Ingredientes: Couve Coração 1 Batata 2 Cenouras 3 rodelas de Courgette 3 Quadradinhos de Abóbora 1/3 de 1 lata de Grão Grande Sal Azeite
Receita Sopa de couve chinesa

Sopa de couve chinesa

(6 votos), (1) , (18)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: 4 chuchus já previamente lavados e descascados 4 courgettes já previamente lavadas e descascadas Metade de uma abóbora já previamente descascada e...
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Receita Sopa de feijão vermelho e couve

Sopa de feijão vermelho e couve

(3 votos), (18)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 35 min
Ingredientes: 1 Courgette 1 Couve Lombarda pequena 2 Cenouras médias 1 Brócolo uns Cubinhos de Abóbora e 1 Nabo
Receita Sopa de legumes (com feijao verde e couve coraçao)

Sopa de legumes (com feijao verde e couve coraçao)

(2 votos), (17)
Prato Principal Muito Fácil 45 min 750 kcal
Ingredientes: 1/2 couve coraçao 2 cenouras grandes 200 g abobora 6 vagem de feijao verde 1 alho frances 1 talo de aipo sal qb 20 g azeite pimenta ou pirpiri 1...
14 Leites Vegetais para se fazer em casa

14 Leites Vegetais para se fazer em casa

(42 votos)

Leite Vegetal é um tipo de leite sem origem animal, ideal para os intolerantes a lactose, para quem tem colesterol alto, aos adeptos da alimentação vegana (veggie) ou simplesmente para aqueles que amam descobrir novos sabores. Já é possível fazer a partir da aveia,...

Receita Creme de couve flor com coentros

Creme de couve flor com coentros

(2 votos), (17)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 1 Couve Flor tamanho pequeno/médio 4 Batatas médias 5 Cenouras pequenas 1 Courgette Cerca de 300 gr de Abóbora 1 Molhinho de Coentros Sal q.b...
Receita Sopa de feijão encarnado com couve lombarda

Sopa de feijão encarnado com couve lombarda

(14 votos), (17)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 40 min
Ingredientes: 2,5 l de água 250 g de abóbora 300 g de cebola 200 g de courgete 2 cenouras 1 kg de feijão encarnado cozido 1 couve lombarda Sal & azeite
Receita Creme de couve flor

Creme de couve flor

(1 votos), (44)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: 2 cenouras 1 courgete 2 batatas 200g de abóbora 1 couve flor 1 fio de azeite
Receita Sopa de cenoura e couve

Sopa de cenoura e couve

(3 votos), (1)
Prato Principal Muito Fácil 25 min 20 min
Ingredientes: 3 Cenouras 1 fatia de Abóbora 1 Nabo 1 Couve Lombarda 1 Xuxu
Receita Sopa de feijão com couve coração

Sopa de feijão com couve coração

(3 votos), (13)
Prato Principal Muito Fácil 30 min 1361 kcal
Ingredientes: 1 lata pequena de feijão vermelho 1 batata 1 cenoura Abóbora a gosto Courgette a gosto Nabo a gosto Sal e azeite q.b. Couve Coração
Receita Sopa de feijão e couve lombarda

Sopa de feijão e couve lombarda

(1 votos), (5)
Prato Principal Muito Fácil 40 min 633 kcal
Ingredientes: 1 Lata de Feijão Encarnado cozido 1 Courgette grande Batata Couve Lombarda cortada Abobora 2 Cenouras 2 Cebolas médias 2 Dentes de Alho Chouriço...
Receita Sopa de couve lombarda

Sopa de couve lombarda

Prato Principal Muito Fácil 40 min 797 kcal
Ingredientes: 3 batatas 3 cenouras Courgette 1 couve lombarda pequena Abóbora 100 g de Feijão manteiga em lata 1,5 l de água Sal Azeite Virgem Extra Espiga
Receita Arroz de caldo verde e abóbora

Arroz de caldo verde e abóbora

(10 votos), (46)
Prato Principal Muito Fácil 45 min 527 kcal
Ingredientes: 1 chávena de caldo verde (cortado directamente de folhas de couve) 1 chávena de arroz 1 chávena de abóbora em cubinhos 1/2 cebola 1 dente de alho...
Receita Sopa de abobora e maça com aipo

Sopa de abobora e maça com aipo

(2 votos), (12)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 1 alho francês ( 80 gr) meia cebola pequena ( 40 gr) couve flor ( 80 gr) abóbora ( 200 gr) 1 maça reineta ( 100 gr) 3 talos de aipo cortado...
Receita Creme de abóbora e cenoura

Creme de abóbora e cenoura

(15 votos), (27)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min
Ingredientes: cerca de 250 g de abóbora 2 cenouras 1 batata 1 cebola 2 dentes de alho 3 ou 4 folhas de couve lombarda azeite sal 1 caldo de legumes Knorr Natura
Receita Sopa cremosa de abóbora no pão italiano

Sopa cremosa de abóbora no pão italiano

(3 votos), (8)
Prato Principal Muito Fácil 30 min 30 min
Ingredientes: 02 dentes de alho 01 cebola média picadinha + ou - 5 cubos de abóbora Couve picada bem fininha bacon Queijo Parmesão Salsa desidratada
Receita Sopa de lombarda e cenoura

Sopa de lombarda e cenoura

(48 votos), (5) , (128)
Entrada Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: 2 cebolas grandes 4 dentes de alho 1 fatia grande de abóbora 4 curgettes água, sal e um fio de azeite 2 cenouras grandes 1/2 couve lombarada
Receita Cozido português à moda brasileira

Cozido português à moda brasileira

(39 votos), (5) , (32)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 35 min
Ingredientes: Carnes: bacon lingüiça de paio costelinha suína carne seca músculo bovino Vegetais: abóbora abobrinha aipim batata baroa batata doce...
Receita Sopa de legumes com feijão vermelho (quase sopa da pedra)

Sopa de legumes com feijão vermelho (quase sopa da pedra)

(33 votos), (3) , (168)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 350 g de feijão vermelho (ou feijão manteiga) meio chouriço de carne 5 batatas médias uma couve coração (ou branca) das pequenas 4 cenouras 2...



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