Almoço

Ingredientes: Arroz Alho Azeite Sal Pimenta ÁguaCoentros

Ingredientes: 500 g de feijão 3 colheres (sopa) de óleo 4 dentes de alho picados 2 tomates picados 1/2 xícara (chá) de farinha de mandioca 1/4 xícara (chá) de...

Ingredientes: um bocado de fusilli integral 1 lata de atum em pedaços light 1 abobrinha picada um punhado de linhaça azeite páprica doce noz moscada

Ingredientes: 4 pães do tipo ciabatta 4 bifes de contra filé 1 cebola roxa grande 2 pitadas de alho desidratado granulado 2 colheres de maionese 1 colher de chá...

Ingredientes: Eis que chegámos a mais um dia da cor!! Desta vez a cor escolhida foi o bege! Sinceramente não tinha grandes esperanças de conseguir postar algo...

Ingredientes: 8 Salsichas frescas 8 folhas de repolho escaldadas 1 tomate inteiro triturado 25 g de bacon aos pedacinhos pequenos 25 g de chouriço de carne aos...

Ingredientes: 800 g de batatas 2 pimentos amarelos ou vermelhos 2 cebolas 2 dentes de alho 2 colher. sopa de polpa de tomate 4 colher. sopa de azeite 1 colher....

Ingredientes: 1 chávena (150 ml) de arroz vaporizado 1 lata de cogumelos laminados 1 alho francês 1 cebola pequena 2 dentes de alho azeite q.b. 1 chavena e meia...

Ingredientes: 4 abobrinhas italianas pequenas cortadas ao meio no sentido do comprimento sal e pimenta do reino a gosto 8 colheres (sopa) de molho de tomate...

Ingredientes: 1 Courgete 1/4 Pimento vermelho 2 Dentes de alho picados 3 colheres de Azeitonas pretas em rodelas 1 Maçã 1 Fio de azeite Sal q.b.

Ingredientes: 5 salsichas frescas 1/2 cebola picada 2 dentes de alho picados 2 colheres de sopa de polpa de tomate 1 colher de sopa de ketchup sal, pimenta e...

Ingredientes: 1/2 molho de grelos de couve 6 ovos Sal e pimenta q.b. 4 colheres de sopa de óleo

Ingredientes: 300 g de lentilhas 250 g de carne seca 1/2 cebola batidinha 1 xícara (chá) de óleo 2 dentes de alho amassados 1 folha de louro 2 litros de água...

Ingredientes: 4 courgettes 1/2 chouriço 1 cebola 2 dentes de alho 8 ovos 4 colheres (sopa) de azeite Sal e pimenta q.b.

Ingredientes: 6 COLHERES DE SOPA DE AZEITE 1 CEBOLA MÉDIA PICADINHA 1 XÍCARA DE ERVAS FINAS PICADAS (SALSA + CEBOLINHA + ESTRAGÃO + TOMILHO) 3 BATATAS GRANDES...

Ingredientes: ovos sal e salsa Salsicha sal salsa

Ingredientes: 400 g de feijão branco cozido 1 batata 3 cenouras 120 g de abóbora 1 cebola média 4 dentes de alho 2 colheres de sopa de azeite 1,2 l de água 1...

Ingredientes: 600 g de batata (própria para nhoque) 3 gemas 1/3 de xícara de manteiga em temperatura ambiente 1 pitada de noz-moscada Sal a gosto 1 xícara de...

Ingredientes: cenouras cortadas em rodelas finas 1 cebola 1dente de alho manteiga ou margarina 2 colheres (sopa) de salsa picada sal q.b. pimenta q.b 1 pitada...

Ingredientes: 1/2 xícara (chá) de trigo para quibe 4 tomates médios picados 1 cebola média picada 3 maços de salsinha picados 1/2 maço de hortelã picada azeite,...

Ingredientes: 1 frango inteiro 5 dentes de alho Óleo 5 cebolas médias picadas 03 tomates médios picados 01 pimentão médio picado Cebolinha e Salsinha a gosto 5...

Ingredientes: 2 Cenouras raladas 1/2 couve lombarda cortado em Juliana 2 alhos franceses cortados em rodelinhas 2 dentes de alho picados Sal q.b. Azeite q.b. 4...

Ingredientes: 40 g de margarina 50 g de farinha 5 dl de leite 800 g de feijão verde 1/2 limão (sumo) 3 gemas 1/2 dl de natas Sal, pimenta Noz-moscada e água q.b.

Ingredientes: 2 lombos salmão massa fusilli sal e pimenta q.b. -oregãos q.b. 1 fio azeite alho 1 pacote de natas queijo ralado