Petitchef

Salada magnífica de verão (vegana)

Prato Principal
6 porções
15 min
Muito Fácil
165 Kcal

Ingredientes

6

Para a salada:

Para o molho:

Preparação

  • Descasque a manga e pique-a em cubos.
  • Pique também o palmito, previamente escoado.
  • Misture a manga, o palmito, o rabanete e a cebola em uma tigela.
  • À parte, misture o suco de limão, a mostarda e o azeite de oliva e misture bem.
  • Acrescente o molho aos ingredientes da salada.
  • Finalize com o coentro picado e sirva rapidamente.
C Cantinho Vegetariano

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (135g)
Calorias: 165Kcal
  • Glícidos: 15.2g
  • Gord total: 7.6g
  • Gord.sat.: 1.1g
  • Proteínas: 3.9g
  • Fibras: 9.7g
  • Açúcar: 13.4g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 7
sem glúten sem glúten
vegan vegan
Vegetariano Vegetariano
Sem lactose Sem lactose
Sem açúcar Sem açúcar
Sem ovo Sem ovo

Perguntas:

Parabens pelas receitas de saladas deliciosas! Gratidao

Resposta Petitchef:

Obrigado pelo carinho e pela confiança em nossa receita. Um grande abraço.



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Comentários dos membros:

Dias, 17/06/2017

Amei,bem refrescante,rápido e facil!

31/12/2013

Perfeito


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