O rabanete é uma raiz tuberosa de cor vermelha, de reconhecido sabor picante e que pode ser consumido cru, sendo muito frequente a sua utilização em saladas, sobretudo nos países europeus e na Ásia. Rico
em vitamina C, fibras e cálcio, o rabanete ajuda o organismo a
defender-se das infeções e das alergias. O seu teor em potássio
faz com que seja indicado para ajudar a regular a pressão arterial.
Ajuda ainda a desintoxicar o organismo. veja mais
Ingredientes: Todos os ingredeitnes são a gosto. Mini cenouras, Berinjelas / Beringelas, Limões em conserva (modo de fazer na receita), Rabanete, Couve-...
Ingredientes: Para a salada: 1 manga 1 vidro de palmito 6 rabanetes grandes cortados em rodelas 2 ramos de cebolinha em rodelas 1/2 xícara de coentro picado Para o...
Ingredientes: 1 e 1/2 xícara (chá) de lentilha 1/2 xícara (chá) de ervas frescas picadas 4 colheres (sopa) de iogurte natural 4 colheres (sopa) de azeite de oliva ...
Ingredientes: 600 g de pão italiano amanhecido 4 tomates maduros e firmes 3 cebolas roxas pequenas 6 rabanetes 1 miolo de alface 1 buquê de manjericão azeiton...
Ingredientes: 300 g grão seco 3 cebolas médias 5 dentes de alho 125 g de legumes variados 1/2 rabanete 150 g massa Sal q.b. Pimenta q.b. 2 caldos knorr de legumes...
Ingredientes: Homus : 500 gr de grão de bico (cozidos) sumo de 1 limão 1 pitada de sal 100 ml tahine 1 dente de alho Legumes crus : Tomate cereja Espina...
Ingredientes: 4 tostas de batata doce: 1 batata doce (pequena ou metade de uma grande) 1 col. chá azeite de oliva Tosta de abacate: 1/2 abacate 4 azeitonas p...
Ingredientes: 1 unidade(s) de cenoura ralada(s) 2 unidade(s) de jiló ralado(s) 1 unidade(s) de cebola ralada(s) 1 unidade(s) de beterraba ralada(s) 1 unidade(s) de ...
Ingredientes: Para o molho de iogurte: 1 dente de alho pequeno amassado ⅓ de xícara de iogurte natural 3 colheres de sopa de azeite de oliva sal e pimenta a gosto m...
Ingredientes: Esses hambúrgueres são do tipo "multiuso". São ótimos com saladas, sanduíches, acompanhamentos...enfim, estão lá na nossa geladeira esperando seu mome...
Ingredientes: 600 gr de batatas Sal 500 gr de ovas de pescada ou de bacalhau 2 raminhos de salsa 1 dente de alho Pimenta 4 folhas de alface 1 cebola 1/2 pimento ama...
Ingredientes: 3 xícaras (chá) de água 1/2 quilo de filé de pescada 1 frasco de maionese 1 maçã verde com casca 4 rabanetes médios picados 10 folhas de alface crespa...
Ingredientes: 1 receita de massa-base para empadas 150 g de azeitonas verdes e pretas sem caroço 2 colheres (sopa) de manteiga para untar 2 colheres (sopa) de f...
Ingredientes: 2 Kg de batatas novas e pequenas 2 colheres de azeite extra-virgem 1 punhado de cebolinhas francesas (parte branca - apenas) 2 xícaras ervilhas fr...
Ingredientes: 1 Kg de picanha Sal 4 dentes de alho 1 laranja 30 g de folhas de rúcula 1 ramo de tomilho fresco 200 g de bacon fatiado 0,5 dl de azeite 1 rabanete g...
