
Salada verde com ovos de codorniz e presunto
Entrada Médio 20 min 318 kcal
Ingredientes: 4 folhas de alface roxa 1 cebola roxa pequena 6 ovos de codorniz 6 tomates cereja 4 rabanetes 1 pepino pequeno 1 lata pequena de milho 2 fatias de...
O rabanete é uma raiz tuberosa de cor vermelha, de reconhecido sabor picante e que pode ser consumido cru, sendo muito frequente a sua utilização em saladas, sobretudo nos países europeus e na Ásia. Rico em vitamina C, fibras e cálcio, o rabanete ajuda o organismo a defender-se das infeções e das alergias. O seu teor em potássio faz com que seja indicado para ajudar a regular a pressão arterial. Ajuda ainda a desintoxicar o organismo. veja mais