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SALADA DE MANGA

Salada surpreendentemente simples. É original e excelente.

Entrada
1 porções
10 min
Muito Fácil
764 Kcal
SALADA DE MANGA
  • (4.4/5 - 141 votos)
  • 22
  • 320
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Ingredientes

1
Custo estimado: 2.42€ (2.42€/porção)

Preparação

  • Descasque e corte a manga em cubos médios. Reserve.
    Em um recipiente misture o vinagre, o azeite e o sal, bata bem com um fouet para emulsionar acrescente a cebola, o coentro e a pimenta.
  • Junte os cubos de manga e misture-os ao molho para que fiquem bem envolvidos.
  • Passe para o prato de serviço e sirva.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 764Kcal
  • Glícidos: 56.8g
  • Gord total: 55.1g
  • Gord.sat.: 7.8g
  • Proteínas: 3.5g
  • Fibras: 8.7g
  • Açúcar: 54.2g
  • ProPoints: 21
  • SmartPoints: 32
Informação nutricional para 1 dose (495g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

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Perguntas:




Comentários dos membros (22):

16/04/2015

Creio que é boa e refrescante.

(0) (0) Comentário abusivo
22/11/2013

Linda salada

(0) (0) Comentário abusivo
17/10/2013

MUITO BOM ESSAS RECEITAS ;)

(0) (0) Comentário abusivo
16/09/2013

Muito bom

(0) (0) Comentário abusivo
06/07/2013

Estou gravida eu amei

(0) (0) Comentário abusivo
24/02/2013

Delicioso! Acompanha bem qualquer carne! Comi com frango e adorei!

(0) (0) Comentário abusivo
09/01/2013

Super gostosa ;)

(0) (0) Comentário abusivo
21/12/2012

Simples e facil

(0) (0) Comentário abusivo
08/12/2012

Muito boa, essa salada

(0) (0) Comentário abusivo
07/12/2012

QUE DELICIA

(0) (0) Comentário abusivo

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