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Rolinhos de tortilha, atum e queijo

(2 votos), (48)

Aperitivo Muito Fácil 5 min 260 kcal

Ingredientes: 4 tortilhas (ou rap10) 150 gr de queijo creme (cream cheese Philadelphia) 140 gr de atum (em lata) 50 gr de rúcula

Bruschetta de burrata, rúcula e pêssego assado

(2 votos), (17)

Entrada Muito Fácil 20 min 279 kcal

Ingredientes: 4 fatias de pão 1 pêssego 1 queijo burrata 1 punhado de rúcula 1 col. sopa amêndoas 1 fio de azeite sal pimenta manjericão (a gosto)

Panna cotta de baunilha com coulis de figo

Sobremesa Muito Fácil 5 h 31 m 679 kcal

Ingredientes: 250 ml natas (creme de leite) 250 ml leite gordo (integral) 1 col. chá baunilha (aroma ou essência) 75 gr de açúcar 6 gr de gelatina (em folha)...

Affogato, um café gourmet e refrescante!

(1 votos), (38)

Sobremesa Muito Fácil 5 min 62 kcal

Ingredientes: 1 bola de sorvete (usamos baunilha) 1 café espresso

Panna cotta de pistache

Sobremesa Muito Fácil 5 h 31 m 133 kcal

Ingredientes: 250 ml natas (creme de leite) 250 ml leite gordo (leite integral) 75 gr de açúcar 6 gr gelatina em folha 1 col. chá baunilha (essência ou extrato)...

Panna cotta ao coulis de frutas vermelhas

(1 votos), (37)

Sobremesa Muito Fácil 5 h 31 m 381 kcal

Ingredientes: 250 ml natas (creme de leite) 250 ml leite integral (leite gordo) 1 col. chá baunilha (aroma ou essência) 75 gr de açúcar 6 gr de gelatina em folha...

Espaguete com camarão, tomate cereja e manjericão

(6 votos), (118)

Prato Principal Muito Fácil 19 min 494 kcal

Ingredientes: 180 gr de espaguete 160 gr tomates cerejas 200 gr camarões descascados 1 dente alho picado azeite manjericão (a gosto) sal

Barra congelada de iogurte e frutas vermelhas

Lanche Muito Fácil 2 h 5 m 125 kcal

Ingredientes: 4 col. sopa iogurte 50 gr de frutas vermelhas (congeladas)

Flan pasteleiro ultra cremoso

(1 votos), (48)

Sobremesa Médio 4 h 55 m 413 kcal

Ingredientes: 2 ovos 90 gr de açúcar 450 ml leite (integral/gordo de preferência) 45 gr de maizena 1 col. chá baunilha (extrato ou essência) 140 gr de natas...

Gin fizz para dias de festa

Bebida Muito Fácil 5 min 210 kcal

Ingredientes: 500 ml de gin 350 ml de suco limão 1,25 L água com gás 150 ml açúcar líquido (ou normal) gelo rodelas de limão

Macarrão ao molho de limão e queijo parmesão - pasta al limone

(2 votos), (82)

Prato Principal Muito Fácil 23 min 663 kcal

Ingredientes: 200 g de macarrão liguine (de preferência) 1 limão siciliano 30 gr manteiga 80 gr parmesão ralado salsinha sal pimenta

Salada de grão de bico com bacalhau

(5 votos), (66)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 10 min

Ingredientes: 500 gr bacalhau dessalgado 500 gr grão de bico (cozidos e escorridos) 1/2 cebola em lâminas (crua ou refogada) 2 tomates cortados em cubos...

Ovo à la coque: cozimento perfeito

(4 votos), (19)

Entrada Muito Fácil 4 min 73 kcal

Ingredientes: 1 ovo (fresco) 1 litro água

Vagens (feijão verde) na manteiga

(1 votos), (25)

Acompanhamento Muito Fácil 20 min 142 kcal

Ingredientes: 400 gr de feijão verde (vagens) manteiga sal pimenta

Vagens (feijão verde) cozidos na água

(4 votos), (3)

Acompanhamento Muito Fácil 20 min 64 kcal

Ingredientes: 400 gr de feijão verde (vagem) sal

Salada de arroz vegetariana: queijo feta, milho, cenoura, ervilha, tomate cereja e hortelã

(2 votos), (44)

Prato Principal Muito Fácil 45 min 634 kcal

Ingredientes: 160 gr de arroz 100 gr de queijo feta (ou outro queijo coalho) 75 gr de milho (em lata) 1 cenoura 90 gr de ervilha 6 tomates cerejas hortelã...

Salada de arroz com frango, curgete (abobrinha) e pinhões

(1 votos), (30)

Prato Principal Muito Fácil 5 min 30 min

Ingredientes: 160 gr de arroz longo (parboilizado) 1 peito de frango 1 curgete (abobrinha) grande (300 gr) 100 gr de pinhões vinagre balsâmico cebola (ou...

Salada de arroz mediterrânea com atum, azeite, tomate seco e limão

(3 votos), (79)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 10 min

Ingredientes: 160 gr de arroz tipo longo 140 gr de atum em lata (escorrido) 12 azeitonas pretas (sem caroço) 4 tomates secos (com óleo) raspas 1/2 limão...

Salada de arroz com camarão, curgete e gengibre

(2 votos), (60)

Prato Principal Muito Fácil -- 840 kcal

Ingredientes: 160 gr de arroz 350 gr de camarões (cozidos) 300 gr curgete (abobrinha, cerca de 1 unidade) raspas de gengibre (a gosto) azeite pimenta sésamo...

Rolinhos de curgetes (abobrinhas) recheadas com queijo e presunto

(2 votos), (40)

Prato Principal Muito Fácil 25 min 411 kcal

Ingredientes: 1 curgete (200 gr abobrinha) 100 gr de queijo (emmental, mozzarela ou outro) 80 gr de presunto (apresuntado) pão ralado (farinha rosca) azeite pimenta

Bolo de chocolate sem ovos e sem manteiga!

Lanche Muito Fácil 35 min 238 kcal

Ingredientes: 90 gr de chocolate amargo (preto) 250 gr de iogurte natural 40 gr de açúcar 40 gr de farinha amêndoas 40 gr de cacau em pó (sem açúcar) 60 gr de...

Pasta cremosa de ervilhas com queijo burrata

(1 votos), (44)

Aperitivo Muito Fácil 5 min 5 min

Ingredientes: 260 gr de ervilhas cozidas (e escorridas) manjericão (cerca de 10 folhas) 3 col. sopa azeite sumo 1/2 limão siciliano 40 gr amêndoas pimenta (a...