Verdura
101 receitas
Esfihas de carne, de verduras e de ricota
Entrada Médio 30 min 30 min
Ingredientes: Massa: 1/2 kg de Farinha de Trigo 1 copo de água 20 Grs de Fermento Biológico 10 Grs de Sal, 30 Grs de Açúcar 50 Grs de Manteiga (1 colher de sopa)...
Linguiça com batatas na panela de pressão
Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: 02 colheres (sopa) de óleo ou azeite 01 cebola picada 02 dentes de alho picado 500 g de batata picada 500 g de linguiça fresca de boa qualidade...
Panqueca integral de legumes
Entrada Muito Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: Massa: 1 cenoura média sem casca e picada 200 ml de leite desnatado 1 ovo médio 10 colheres (sopa) de farinha de trigo integral 2 colheres (sopa)...
Berinjela empanada
Aperitivo Muito Fácil 17 min 457 kcal
Ingredientes: 3 berinjelas de bom tamanho sal e pimenta-do-reino a gosto Para empanar: farinha de trigo 3 ovos farinha de rosca óleo para fritar
Cuscuz marroquino com sardinhas e legumes
Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 1 copo (americano) de cuscuz marroquino 1 copo (americano) de água 1 colher (sobremesa) rasa de alho picado 1 pitada de sal azeite de oliva 100 gr...
Almoço de quarta feira
Prato Principal Muito Fácil 30 min 30 min
Ingredientes: Coxinha da Asa assada: Coxinha da asa Na mesma quantidade misture: farofa pronta queijo ralado fubá Salada e molhinho para a mesma: Alface crespa,...
Berinjela grelhada
Entrada Muito Fácil 40 min 152 kcal
Ingredientes: Berinjelas: 2 berinjelas médias cortadas em fatias grossas 2 colheres (sopa) de vinagre 4 dentes de alho amassados 2 colheres (sopa) de azeite de...
Chips de berinjela
Aperitivo Muito Fácil 15 min 3 min
Ingredientes: 2 berinjelas pequenas (os chips ficam menores) 1 litro de água 2 colheres, das de sopa, de vinagre 1 colher, das de sopa, de sal 200 gr de farinha...
Macarrão com camarão e verdura
Prato Principal Muito Fácil 40 min 547 kcal
Ingredientes: 400 gr de macarrão Sal grosso Azeite de oliva 400 gr de camarão 2 abobrinhas / curgetes 2 pimentões / pimento 300 gr de tomate cereja 2 colheres de...
Salada morna de legumes e verduras da primavera
Entrada Médio 20 min 40 min
Ingredientes: 300 g de ervilhas frescas 300 g de favas 6 abobrinhas miúdas 6 mini cenouras 6 mini cebolas 1 dente de alho 1 buquê de manjericão 2 colheres de...
Salada de folhas e frutas e vaso ecologicamente lindo.
Entrada Muito Fácil 10 min 130 kcal
Ingredientes: 4 folhas de alface crespa verde 4 folhas de alface roxa 1 kiwi 5 tomates cereja cortadas ao meio 1 manga haden 1 pepino japonês 1 limão azeite a...
Empanados de brócolis
Aperitivo Muito Fácil 15 min 277 kcal
Ingredientes: 1 xícara de farinha de trigo 1 colher de chá de fermento em pó 1 ovo 1/2 xícara de leite 2 colheres de sopa de manteiga derretida 1 colher de chá...
Kimchi
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 1/2 acelga grande ou 1 pequena 1 xícara (chá) de sal 3 copos (americanos) de água 2 colheres (sobremesa) de amido de milho 8 pimentas dedo-de-moça...
Torta fria especial e as coisas por aqui...
Sobremesa Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: ° Recheio: 02 cenouras raladas 01 cebola picada/ralada 150 g de azeitonas verdes picadas 02 colheres de sopa de catchup 01 caixinha de creme de...
Chuchu de forno
Prato Principal Muito Fácil 45 min 82 kcal
Ingredientes: 1 colher (sopa) de cebola picada 2 dentes de alho amassados 1 colher (chá) de azeite 1 chuchu grande ralado no ralo grosso 2 colheres (sopa) de...
Charuto de couve manteiga
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: Para o recheio uso na porção de 2 pra 1. 2 de carne moída e um de arroz cru. Carne Cebola Alho Pimenta síria Sal Cheiro verde Arroz cru Folhas de...
Aspargos, ovos cozidos e verduras da estação
Entrada Médio 20 min 40 min
Ingredientes: 4 ovos 500 gr de aspargos frescos 150 gr de ervilhas tortas 150 gr de minicenouras 150 gr de ervilhas frescas 1 minicebola 30 gr de manteiga 20 gr...
Receita - grão-de-bico com linguiça
Prato Principal Muito Fácil 20 min 40 min
Ingredientes: ½ kg de grão de bico 2 folhas de louro -óleo 100 g de toucinho defumado em cubinhos 1 cebola picada 4 dentes de alho amassados 2 cubos de caldo de...
Torta cremosa de repolho
Prato Principal Muito Fácil 50 min 776 kcal
Ingredientes: 400 g de repolho branco cortado em tiras bem finas 300 g de queijo mussarela cortado em cubinhos 300 g de presunto cortado em cubinhos 2 tomates...
Lulas grelhadas recheadas com verduras
Prato Principal Muito Fácil 45 min 402 kcal
Ingredientes: 2 lulas grandes limpas 2 pimentos verdes 1 cebola 2 tomates 1 pimento amarelo 1 courgette 2/3 dentes alho Azeite Sal
Croquetes de merluza com batatas
Outro Muito Fácil 20 min 12 min
Ingredientes: 400 g de filé de merluza 500 g de batatas 1 cebola pequena 1 colher (sobremesa) rasa de alho picado azeite de oliva 1 colher (sobremesa) rasa de...
Você sabe o que é guariroba?
Outro Muito Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 1 guariroba in natura ou 1 pacote de guariroba em conserva com 250 g 2 colheres, das de sobremesa, de óleo 3 dentes de alho amassados 1 cebola...
Estrogonofe de chuchu
Prato Principal Muito Fácil 30 min 136 kcal
Ingredientes: 2 chuchus 2 colheres (sopa) de margarina 1 cebola picada 1 colher (sopa) de maisena 200 ml de leite desnatado 200 g de creme de leite light 1...
Torta pascualina
Prato Principal Muito Fácil 20 min 1 hora
Ingredientes: 1) MASSA 01 xícara de trigo branco 01 e 1/2 xícara de trigo integral 125 g margarina light 01 gema 01 colher de sopa de leite 01 pitada de sal 2)...
