Petitchef

Berinjela Gratinada

Prato Principal
2 porções
15 min
20 min
Muito Fácil
341 Kcal

Ingredientes

2
Custo estimado: 2.39 (1.19€/porção)

Preparação

  • Num refratário regue azeite arrume as rodelas de cebola e polvilhe sal e pimenta, uma camada de berinjela sal e pimenta, depois a camada de tomate e os alhos fatiados.
  • Regue mais azeite coloque a mussarela e leve ao forno pré-aquecido médio por uns 20 minutos, ou até gratinar a mussarela e cozinhar a berinjela.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 340Kcal
  • Glícidos: 13.1g
  • Gord total: 22.6g
  • Gord.sat.: 10.4g
  • Proteínas: 18.3g
  • Fibras: 4.3g
  • Açúcar: 5.4g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 12
Informação nutricional para 1 dose (254g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem açúcar
Sem ovo


Perguntas:




Comentários dos membros:

Nascimento, 06/01/2019

Facil, pratica e gostosa

Resposta Petitchef:

Que bom que gostou. Obrigado pelo carinho e pela visita. Um grande abraço.


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