Berinjelas gratinadas com recheio de sobras

Berinjela - BR Beringela - PT
Ingredientes
2
Custo estimado: 9.56Euros€ (4.78€/porção)
Preparação
Preparação25 min
Cozedura30 min
- Eu coloco o forno para aquecer a 180/200 graus.
Com a ajuda de uma colher, retiro o miolo das metades das berinjelas, pico bem e reservo.
Pego uma quantidade de carne e pico bem. Levo a uma sartén com um pouco de azeite, junto os miolos das berinjelas, a cebolinha e deixo amolecer bem. Ajusto o sal e reservo. - Acomodo o recheio nas metades das berinjelas, coloco uma camada de parmesão e polvilho farinha de rosca.
- Levo ao forno e deixo gratinar. Sirvo imediatamente
- O pulo do Chef: A adição dos miolos picados das berinjelas fazem o papel de conferir a cremosidade para o recheio. A adição de farinha de rosca contribui para a crocância.
Nesse caso usamos as sobras do perú assado, mas poderia ser de qualquer outra carne, como pernil e paleta suína, leitoa assada, chester, etc.
Muitos outros ingredientes podem ser adicionados a esse recheio, como ovo cozido, ervilhas, cenoura, abobrinha, salsa, batatas, vagem, etc. Deixe a criatividade voar!!!
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 1244Kcal
- Glícidos: 28.6g
- Gord total: 59.3g
- Gord.sat.: 12.6g
- Proteínas: 145.8g
- Fibras: 5.1g
- Açúcar: 6.3g
- ProPoints: 32
- SmartPoints: 28
Informação nutricional para 1 dose (709g)
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
D
19/02/2015
A se chama recheada1 eh so colocar a imaginação para funcionar e pronto, fica melhor q qq outra seceita sofisticada!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Eu cozinhei esta receita
23/03/2015
Delicioso prato ! Fica também muito bom com carne moìda e molho de tomates.
06/03/2012
Nunca experimentei mqas gosto dos ingrededientes, principalmente da beringelas.