Petitchef

Torta cremosa de repolho

Prato Principal
6 porções
20 min
30 min
Muito Fácil
770 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 6
400 g de repolho branco cortado em tiras bem finas

300 g de queijo mussarela cortado em cubinhos

300 g de presunto cortado em cubinhos

2 tomates sem sementes cortados em cubinhos

1 pimentão verde pequeno cortado em cubinhos

1 pimenta dedo-de-moça pequena sem sementes picada

cheiro verde picado a gosto


200 g de requeijão

1 xícara (chá) de azeite

1 xícara (chá) de farinha de trigo

1 colher (sopa) de fermento em pó

sal e pimenta-do-reino a gosto

queijo mussarela ralado a gosto para polvilhar

tomate em rodelas para decorar

Preparação

  • Numa tigela coloque 400 g de repolho branco cortado em tiras bem finas, 300 g de queijo mussarela cortado em cubinhos, 300 g de presunto cortado em cubinhos, 2 tomates sem sementes cortados em cubinhos, 1 pimentão verde pequeno cortado em cubinhos, 1 pimenta dedo-de-moça pequena sem sementes picada e cheiro verde picado a gosto e misture muito bem.
  • Acrescente 2 ovos, 200 g de requeijão, 1 xícara (chá) de azeite, 1 xícara (chá) de farinha de trigo, 1 colher (sopa) de fermento em pó, sal e pimenta-do-reino a gosto e misture bem até que fique uniforme.
  • Transfira a mistura para uma assadeira retangular untada e enfarinhada, salpique queijo mussarela ralado a gosto e leve ao forno médio pré-aquecido a 180 graus por +/- 30 minutos.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 354g
Calorias: 770Kcal
  • Glícidos: 33.1g
  • Gord total: 54.3g
  • Gord.sat.: 15.3g
  • Proteínas: 34.8g
  • Fibras: 4.3g
  • Açúcar: 4.5g
  • ProPoints: 21
  • SmartPoints: 25

Sem açúcarSem açúcar
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias

Fotos

Torta Cremosa de Repolho, foto 1Torta Cremosa de Repolho, foto 2Torta Cremosa de Repolho, foto 3


Comentários dos membros:

03/08/2013

Muito boa..e

15/03/2012

DELICIOSA, MUITO FÁCIL. UMA LOUCURA DE SABOR!

FACÍLIMA!!!!!!!!!!!

13/03/2012

Lixo


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