Ingredientes: 3 colher de sopa de azeite de alho 6 cebolinhas picadas 2 colher de chá de tomilho fresco 1 kg de bróculos congelados 1250 ml de caldo de legumes 20...
Ingredientes: 2 cebolas 2 pastinacas -2 cenouras 3 batatas 1 fio de azeite 1 dl de leite de coco 2 caldos knorr de vegetais 1 colher de sopa de pasta de caril ver...
Ingredientes: 150 g de lentilhas 1 cebola picada 1 talo de salsão picado 1 cenoura picada 4 a 5 xic. de caldo de galinha ou de legumes 2 dentes de alho bem picados...
Ingredientes: 2 cebolas 5 batatas pequenas 4 tomates maduros Um molho de brócolos 100 g de cogumelos 1 caldo knorr de legumes Sal q.b. Queijo amanteigado q.b Massa...
Ingredientes: 1 Alho Francês 70 g Cubos de Bacon 1 Dente de Alho picado 750 ml Água 1 Cubo de Caldo de Legumes 1 Colher de Salsa picada Pimenta q.b. 1/2 Chávena de...
Ingredientes: PARA CREME: 4 ovos 100 g natas 1/2 colher chá sal 1 pitada noz moscada PARA SOPA: 1 cebola cortada em des 20 g azeite 80 g aipo cortado em pedaços 1...
Ingredientes: 1 abobrinha ou a metade 1 batata inglesa 5 cenouras orgânicas ou 1 não orgânica 1 colher de azeite extra virgem 1 dente de alho 1 colher de salsinha...
Ingredientes: 1 cebola média 2 cenouras médias 1 xícara de salsão picado 1/2 xícara de cebolinha-verde picada 4 folhas de acelga 2 colheres (sopa) de azeite de oli...
Ingredientes: 1 a 2 coxas de frango 1 cebola 2 dentes de alho 2 colheres de sopa cheias de cotovelos ou pevides 1 a 2 talos de aipo mistura de cenoura ralada com...
Ingredientes: 2 batatas 1 cebola grande 3 cenouras 2 pedaços de courgette 1 dentinho de alho ½ maçã (sim, maçã. Sem casca, a sopa não fica com o gosto a maçã e faz...
Ingredientes: 100 g de bacon 2 colheres (sopa) de manteiga 1 cebola picadinha 2 batatas grandes cozidas e amassadas 2 xícaras de leite 1 colher (sopa) de parmesão ...
Ingredientes: 1 talo de alho-poró 6 a 7 buquês de couve-flor 1 cebola média 1 dente de alho 1 batata média 1/2 tablete de caldo de legumes Sal Pimenta-do-reino bra...
Ingredientes: 1 lata de 400 g de mistura de feijões 300 g de molho de tomate para massas, à escolha 750 ml caldo de galinha ou legumes, quente 100 g de massa pa...
Ingredientes: 6 cenouras 1 courgete média 1 batata média 2 cebolas grandes 1/2 couve - flor 1 lata de feijão encarnado 1 knorr de legumes flor de sal água azeite...
Ingredientes: cerca de 250 g de abóbora 2 cenouras 1 batata 1 cebola 2 dentes de alho 3 ou 4 folhas de couve lombarda azeite sal 1 caldo de legumes Knorr Natura...