Creme de palmito com alho poró

CREME DE PALMITO COM ALHO PORÓ
Entrada
Muito Fácil
35 min
357 Kcal

Ingredientes

4

Preparação

Preparação15 min
Cozedura20 min
  • Refogado: Refogue o alho-poró no azeite e reserve. Creme:Aqueça o azeite e rofogue a cebola sem deixar dourar, junte o palmito picado, o cubo de caldo de legumes esfarelado e a água, deixe no fogo até levantar fervura.
  • Misture o leite com o amido de milho e leve ao fogo numa panela e mexa sem parar até que adquira consistência.
  • Junte o alho poró refogado, o creme de leite e deixe cozinhar por mais 3 minutos. Se gostar polvilhe com queijo parmesão ralado, quando servir.

Avaliar esta receita

Nutrição

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 357Kcal
  • Glícidos: 19.3g
  • Gord total: 26.9g
  • Gord.sat.: 6.1g
  • Proteínas: 7.6g
  • Fibras: 3.1g
  • Açúcar: 7.9g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 13
Informação nutricional para 1 dose (256g)
Vegetariano
deteDete

Perguntas

Título da receita

Comentários

Avaliar esta receita:

Anadrade

Adoro esse creme de palmito, sempre faço

Eu cozinhei esta receita
comentário abusivo
Resposta Petitchef:

Que bom que gostou. Obrigado pelo carinho e pela mensagem. Um grande abraço de toda a equipe.