.:sopa de alho francês e bacon
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Ingredientes
1
Custo estimado: 3.27Euros€ (3.27€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura20 min
- Num tacho aquecer o bacon em lume brando, para derreter a gordura, junte o alho e posteriormente o alho francês já cortado em rodelas finas. Deixe refogar na gordura durante cerca de 5 min.
- Junte a água, o cubo de caldo de legumes e a salsa picada, tempere com pimenta a gosto e após levantar fervura deixe a cozinhar em lume brando cerca de 20 minutos.
- Reserve parte do alho francês e do bacon numa chávena e passe o restante pela varinha mágica.
- Junte o alho francês e o bacon reservados e a massa. Deixe cozinhar por mais 10 minutos.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 626Kcal
- Glícidos: 90g
- Gord total: 6.3g
- Gord.sat.: 1.5g
- Proteínas: 43.8g
- Fibras: 12.4g
- Açúcar: 12.7g
- ProPoints: 16
- SmartPoints: 17
Informação nutricional para 1 dose (1317g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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