Petitchef

.:sopa de alho francês e bacon

Prato Principal
1 porções
10 min
20 min
Muito Fácil
575 Kcal

Ingredientes

1

Preparação

  • Num tacho aquecer o bacon em lume brando, para derreter a gordura, junte o alho e posteriormente o alho francês já cortado em rodelas finas. Deixe refogar na gordura durante cerca de 5 min.
  • Junte a água, o cubo de caldo de legumes e a salsa picada, tempere com pimenta a gosto e após levantar fervura deixe a cozinhar em lume brando cerca de 20 minutos.
  • Reserve parte do alho francês e do bacon numa chávena e passe o restante pela varinha mágica.
  • Junte o alho francês e o bacon reservados e a massa. Deixe cozinhar por mais 10 minutos.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (1207g)
Calorias: 575Kcal
  • Glícidos: 110.4g
  • Gord total: 3g
  • Gord.sat.: 0.8g
  • Proteínas: 21.5g
  • Fibras: 10g
  • Açúcar: 9.8g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 17
Sem lactose Sem lactose
Sem açúcar Sem açúcar
Sem ovo Sem ovo

Perguntas:



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