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Creme de legumes com feijão frade
Creme de legumes com feijão frade
Ingredientes
4
Custo estimado: 2.89Euros€ (0.72€/porção)
Preparação
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Corte em pedaços as batatas, as cenouras, as cebolas e o alho francês.
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Coloque estes legumes a cozer num tacho com água , sal e um fio de azeite.
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Quando a sopa começar a ferver , junte o raminho de salsa e a lata de feijão frade escorrido.
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Assim que todos os legumes estiverem cozidos, triture a sopa em puré.
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Sirva bem quente.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 323Kcal
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Glícidos: 51.5g
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Gord total: 4.7g
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Gord.sat.: 0.7g
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Proteínas: 13.1g
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Fibras: 11.5g
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Açúcar: 9.3g
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ProPoints: 8
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SmartPoints:
10
Informação nutricional para 1 dose (389g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas:
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