Receitas vegetarianas com abacaxi
6 receitas
Semana vegetariana: salada de espirais com espargos, ananás e milho
Entrada Muito Fácil 35 min 249 kcal
Ingredientes: 1 embalagem de massa espirais (500 gr) 1 lata de ananás às rodelas 6 tomates 1 embalagem de mistura de verduras com alface, rúcula ,etc 1 lata...
Abacaxi flambado
Sobremesa Muito Fácil 15 min 4 min
Ingredientes: 2 fatias de abacaxi de no máximo 2 cm 3 col. sopa de óleo 50 ml de rum 2 colheres de sopa de açúcar 1 col. sopa bem cheia de margarina (ou manteiga...
Salada de repolho com abacaxi e nozes
Entrada Muito Fácil 10 min
Ingredientes: 600 g de repolho 1 abacaxi 4 a 6 colheres (sopa) de maionese light ou o quanto desejar 60 g de nozes picadas sal e pimenta do reino a gôsto
Salteado de legumes com ananás
Prato Principal Muito Fácil 20 min 503 kcal
Ingredientes: 1 beringela 150 g de cogumelos frescos 1/2 couve roxa 1 queijo mozzarella 2 colheres de sopa de azeite 2 colheres de sopa de molho de soja 2...
Espetadas vegetarianas com salada de millet
Prato Principal Médio 15 min 20 min
Ingredientes: Para as espetadas: 200 grs Tofu cortado em cubos Cogumelos frescos cortados em pedaços 2 Pimentos verdes cortados em quadrados 2 Pimentos vermelhos...
Soja agridoce
Prato Principal Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: 250 g de nacos de soja 3 rodelas de ananás 1/2 cebola 1/2 pimento vermelho 1/2 pimento verde 1 tomate grande maduro 100 g de ervilhas 2 cenouras...
