Petitchef

PUDIM DE ABACAXI COM COCO

Sobremesa
8 porções
30 min
40 min
Médio
426 Kcal

Ingredientes

8

Ingredientes:

Custo estimado: 5.25 (0.66€/porção)

Preparação

  • Modo de Preparo: Primeiro faça uma calda com o açucar e a agua do abacaxi em
    calda. separe.
    Bata todos os outros ingredientes no liquidificador.
    Coloque um pouco da calda do açucar queimado na forma pra untar.
    coloque o pudim e asse em banho maria
    deixe esfriar e desenforme , coloque o resto da calda em cima.
    Enfeite com pedaços de abacaxi e sirva bem gelado!!

    * pode substituir o abacaxi em calda por abacaxi cozido sem açucar, só com
    1/2 copo de água.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 426Kcal
  • Glícidos: 66.5g
  • Gord total: 15.1g
  • Gord.sat.: 9.6g
  • Proteínas: 10.2g
  • Fibras: 2.4g
  • Açúcar: 66.1g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 23
Informação nutricional para 1 dose (178g)
Sem glúten
Vegetariano


Perguntas:




Comentários dos membros:

30/12/2013

Bom

Lanahlolla
Lanahlolla, 06/11/2013

Ótimo

25/10/2013

Me parece uma delicia

05/10/2012

Otimo

14/04/2012

Ate que ficou bom ..............

12/04/2012

Bom demais..

marianinha, 24/03/2009

Maravilhoso!!!


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