Pudim de abacaxi com coco

Sobremesa
6 porções
Muito Fácil
50 min
568 Kcal

Eis uma receita de bolo açucarado que éformidável preparar.

Ingredientes

6
Custo estimado: 5.25 (0.88€/porção)

Preparação

Preparação30 min
Cozedura20 min
  • Primeiro faça uma calda com o açucar e a agua do abacaxi em
    calda.
  • Deixe no ponto de caramelo mole e separe. Bata todos os outros ingredientes no liquidificador.inclusive o abacaxi.reserve alguns pedaços para enfeitar.
  • Coloque um pouco da calda do açucar queimado na forma pra untar.
  • Coloque o pudim e asse em banho maria deixe esfriar e desenforme , coloque o resto da calda em cima.
  • Enfeite com pedaços de abacaxi e sirva bem gelado.
  • Pode substituir o abacaxi em calda por abacaxi cozido sem açucar, só com 1/2 copo de água.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 568Kcal
  • Glícidos: 88.7g
  • Gord total: 20.1g
  • Gord.sat.: 12.9g
  • Proteínas: 13.6g
  • Fibras: 3.1g
  • Açúcar: 88.1g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 30
Informação nutricional para 1 dose (238g)
Sem glúten
Vegetariano
Kátia Regina Furlan MissauKátia Regina Furlan Missau

Perguntas

Título da receita

Comentários

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04/07/2012

Muito bom

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