Espetadas de salmão com pimento e ananás

Prato Principal
Muito Fácil
50 min
689 Kcal

Ingredientes

2
Custo estimado: 7.55€ (3.78€/porção)

Preparação

Preparação25 min
Cozedura25 min
  • Cortar os lombos em 3 pedaços e intercalar num espeto com ananás aos pedaços e pimento. Grelhar e temperar com sal e tempero de grelhados que é uma delícia! Adorei!!
    Acompanhei com massa fettuccine.

Avaliar esta receita

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 689Kcal
  • Glícidos: 103g
  • Gord total: 13.6g
  • Gord.sat.: 2.5g
  • Proteínas: 27.8g
  • Fibras: 12.7g
  • Açúcar: 64.3g
  • ProPoints: 18
  • SmartPoints: 27
Informação nutricional para 1 dose (876g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
sonia meirinhoSonia meirinho

Perguntas

Título da receita

Comentários

Avaliar esta receita:

anonymous

Faltou adicionar com o que temperar o salmão e como (onde) grelhar e tempo de ambas etapas.

comentário abusivo