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Receitas saudáveis de ervilha

5 receitas
Receita Bolinho de ervilha e queijo feta na air fryer: saboroso, saudável e super simples a preparar

Bolinho de ervilha e queijo feta na air fryer: saboroso, saudável e super simples a preparar

(2 votos)
Aperitivo Muito Fácil 21 min 639 kcal
Ingredientes: 300 g de ervilhas congeladas (ou frescas) 1 ovo 100 g de queijo feta 20 gr de cebola (1/4 de cebola) 5 folhas de hortelã 1 col. de sopa de sementes...
Receita Receita - bolinho de arroz saudável

Receita - bolinho de arroz saudável

(44 votos), (4) , (36)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 6 xícaras (chá) de arroz cozido azeitonas picadas a gosto 5 ovos batidos 2 colher (sopa) de queijo ralado cheiro-verde picado a gosto 1 lata de...
Receita Quase feijoada quase saudável

Quase feijoada quase saudável

(1 votos), (5)
Prato Principal Muito Fácil 30 min 245 kcal
Ingredientes: 300 g de feijão cozido 150 g de ervilhas 150 g de cenoura 3 alhos franceses às rodelas, pequenos 1 cebola média, picada 200 g de bacon às tiras...
Receita Torta de peixe, pimenta biquinho e ervilhas

Torta de peixe, pimenta biquinho e ervilhas

Prato Principal Muito Fácil 25 min 1 hora
Ingredientes: 1 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo 1 colher (chá) de fermento em pó 1 pitada de sal 1 pacote de sazón amarelo 1 pitada de tomilho 3 colheres...
Receita Torta de falsa carne moída

Torta de falsa carne moída

(4 votos), (7)
Aperitivo Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: Massa: 3 ovos 11/2 xícara chá de farinha de trigo 1/2 xícara chá de arrozina 100 ml de óleo Sal a gosto 1 colher sopa de fremento em pó 1 colher...
Qual é a melhor maneira de cozinhar ervilhas congeladas?

Qual é a melhor maneira de cozinhar ervilhas congeladas?

(1 votos)

Quais são as melhores maneiras de cozinhar ervilhas congeladas? Neste artigo, exploraremos as várias maneiras de cozinhá-las, analisando as técnicas, o tempo e os truques para aprimorar seu sabor e textura em cada preparação.




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