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Receitas dieta light: azeitona e parmesão
Receitas dieta light: azeitona e parmesão
4 receitas
(6 votos), (30)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: Massa: 3 colher de sopa de margarina light (45 g) 1 pitada de sal 1 1/2 xíc. de farinha de trigo (190 g) Recheio: 1 colher de café. de azeite 1...
(22 votos), (2) , (28)
Prato Principal Muito Fácil 55 min 266 kcal
Ingredientes: 1 kg de berinjela 400 g de polpa de tomate 1 cebola roxa Manjericão à gosto 500 g de peito de peru 4 colher (sopa) de azeitonas verdes sem caroço...
(16 votos), (13)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: 4 a 5 beringelas 1 cebola picada 2 dentes de alho amassados 500 g de carne de peru (ou frango) moida 500 g de polpa de tomates azeitonas verdes...
(87 votos), (9) , (241)
Entrada Muito Fácil 40 min 334 kcal
Ingredientes: Massa: 1 Repolho picado 1/2 Cebola ralada 1 Ovo 1 Xícara e meia (de chá) de farinha de trigo Sal a gosto 2 Colheres de parmesão ralado Recheio: 1...
