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Receitas de estufado de couve

8 receitas
Receita Carne de vaca estufada com couves de bruxelas

Carne de vaca estufada com couves de bruxelas

(4 votos), (12)
Prato Principal Muito Fácil 45 min 219 kcal
Ingredientes: carne de vaca tenra 1 cebola 1 dente de alho 1 fio de azeite polpa de tomate 1 folha de louro sal e salsa q.b.
Receita Couve roxa estufada com maça

Couve roxa estufada com maça

(2 votos), (13)
Entrada Muito Fácil 25 min 96 kcal
Ingredientes: 450 g de couve roxa 1 maça reineta 5 colheres de sopa de vinagre 1 cebola pequena 1 colher de sopa de azeite 1 colher de sopa de agua
Receita Peito de pato com estufado de couve

Peito de pato com estufado de couve

(2 votos), (9)
Prato Principal Muito Fácil 35 min 193 kcal
Ingredientes: Peito de pato Couve coração Vinho branco Bacon em pedaços Cogumelos de paris em quartos Alho e cebola Caldo knorr natura de legumes Azeite Laranja...
Receita Frango estufado com cogumelos e couve

Frango estufado com cogumelos e couve

(3 votos), (2)
Prato Principal Muito Fácil 55 min 140 kcal
Ingredientes: azeite e margarina coxas de frango dentes de alho cebolas couve coração bacon fatiado sal pimenta preta de moinho cogumelos de paris +/- 1 dl...
Receita Salmão grelhado com legumes estufados e puré de batata

Salmão grelhado com legumes estufados e puré de batata

(1 votos), (6)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: 2 cebolas cortadas às rodelas 2 pimentos (verde e vermelho) cortados às tiras 3 cenouras cortadas às tiras 1 couve-flor pequena aos raminhos 1...
Estufado: O que é e como fazer?

Estufado: O que é e como fazer?

(6 votos)

Estufado ou ensopado é uma forma de cozinhar os alimentos com pouco líquido, pouca gordura e com lume (fogo) baixo. E para que haja esse líquido, são acrescentados legumes ricos em água como tomate, curgete (abobrinha), espinafre, entre outros. Mas também podemos...

Receita Legumes estufados

Legumes estufados

Prato Principal Muito Fácil 30 min 181 kcal
Ingredientes: cenoura cortada em juliana couve lombarda cortada em juliana feijão verde cortado e previamente cozido 1 dente de alho finamente picado 70 g de...
Receita Quiche de carne estufada

Quiche de carne estufada

(9 votos), (8)
Entrada Muito Fácil 30 min 40 min
Ingredientes: Esta quiche foi feita num destes dias para gastar uns restos de carne guisada, mas podem utilizar o que tiverem a rebolar pelo frigorifico, o...
Receita Estufado de legumes

Estufado de legumes

Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: folhas de couve lombarda 1 cebola 1 cenoura 1 embalagem de bacon em cubos 60 g de polpa de tomate 50 g de azeite 100 g de vinho branco 50 g de...
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