Receita com linhaça

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A semente provenientes do linho, a linhaça é composta por fibras solúveis que diminuem a absorção de gorduras e açucares, bem como ajudam na diminuição do colesterol. Uma rica fonte de gorduras ômega 3, muito importantes para o nosso corpo, a linhaça protege contra doenças cardíacas,auxilia na diminuição da inflamação e é um grande aliado do cérebro.

Receita Bolo integral com linhaça

Bolo integral com linhaça

Sobremesa Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 200g de margarina 2 xícaras de açúcar mascavo 2 ovos 1 e 1/2 xícara de farinha de trigo integral 1 xícara de farinha de trigo 1 colher (sopa) de...
Receita Sopa com linhaça

Sopa com linhaça

Prato Principal Muito Fácil 35 min 391 kcal
Ingredientes: 1 batata grande 250 g abóbora 1 cenoura grande 1 cebola média 300 g de espinafres frescos Grão cozido 3 colheres de sopa de sementes de linhaça...
Receita Pão de aveia e linhaça

Pão de aveia e linhaça

Outro Muito Fácil 30 min 1 hora
Ingredientes: 350ml de água morna 1 e 1/2 colher (chá) de fermento biológico seco 2 colheres (sopa) de açúcar 150g de flocos de aveia reduzidos a farinha /...
Receita Pão com sementes de girassol, sésamo e linhaça

Pão com sementes de girassol,sésamo e linhaça

Outro Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: 300 ml de água tépida a 37º 1 pacote de fermento seco ou 20 grs fermento padeiro 1 colher de sopa de óleo 400 grs de farinha de trigo 100 grs de...
Receita Palitos de linhaça e gergelim (ovo-lacto)

Palitos de linhaça e gergelim (ovo-lacto)

Aperitivo Muito Fácil 30 min 526 kcal
Ingredientes: 150 g de margarina 2 xícaras de farinha de trigo 1 cubo de caldo de legumes 1 gema 3 colheres (sopa) de sementes de linhaça Sementes de gergelim
Receita Bolo de frango com linhaça

Bolo de frango com linhaça

Prato Principal Muito Fácil 55 min 773 kcal
Ingredientes: 1/2 kg de carne moída de frango 1/2 xícara de chá de aveia em flocos finos 1 ovo inteiro 1 cebola pequena picada 1 dente de alho picado 1 tomate...
Receita Pão de aveia e linhaça

Pão de aveia e linhaça

Outro Muito Fácil 45 min 174 kcal
Ingredientes: 175 ml de água morna Umas gotas de vinagre 1 colher (sopa) de açúcar mal cheia 10 g de sementes de linhaça escuras 10 g de sementes de girassol...
Receita Iogurte de muesli linhaça e mel

Iogurte de muesli linhaça e mel

Sobremesa Muito Fácil 30 min 110 kcal
Ingredientes: 800 ml leite 4 col sopa de leite em pó 1 iogurte natural mistura de cereais muesli sementes de linhaça mel
Receita Pão integral de cenoura e sementes de linhaça

Pão integral de cenoura e sementes de linhaça

Outro Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: 1 Cenoura média cozida 1 Copo de leite morno 4 colher sopa de óleo 1 colher açúcar bem cheia 1 Colher chá sal 1/2 copo de linhaça 1 Saqueta de...
Receita Pão de soja & linhaça - mfp

Pão de soja & linhaça - mfp

Outro Muito Fácil 45 min 651 kcal
Ingredientes: 350 ml de água 2 colheres sopa de óleo 500 g de farinha de soja 100 g de sementes de linhaça
Receita Pão de linhaça

Pão de linhaça

Outro Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 3 xícaras (chá) de farinha de trigo integral 4 a 5 xícaras (chá) de farinha branca 4 colheres (sopa) de linhaça 3 colheres (sopa) de quinoa 3...
Receita Pão tipo alentejano com aveia e linhaça

Pão tipo alentejano com aveia e linhaça

Outro Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: 380 g de água 1 bola de massa fermentada 1 colher de chá de sal 400 g de farinha tipo 65 100 g de flocos de aveia 10g de fermento fresco de...
Receita Pão de iogurte e linhaça dourada

Pão de iogurte e linhaça dourada

Outro Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: ½ xícara de água morna ½ xícara de iogurte desnatado 1 colher de sopa de manteiga sem sal 1 colher de chá de sal 1 colher de sopa de açúcar 2 ½...
Receita Sopa com sementes de linhaça

Sopa com sementes de linhaça

Entrada Muito Fácil 55 min 87 kcal
Ingredientes: 3 cenouras 2 curgettes / abobrinha 1 cebola grande 2 dentes de alho sal q.b. 2 nabos 150 gr de couve coração 1 colher de sobremesa de sementes de...