Bolo de frango com linhaça

Ingredientes

• 1/2 kg de carne moída de frango
• 1/2 xícara de chá de aveia em flocos finos
• 1 ovo inteiro
• 1 cebola pequena picada
• 1 dente de alho picado
• 1 tomate picad
• 1/4 de xícara de chá de azeitonas verdes picadas;
• 1 pacotinho de caldo de galinha light em pó
• Salsinha e cebolinha a gosto

Para untar:

• 1/2 colher de sopa de óleo
• Farinha de rosca para polvilhar