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  7. Creme de aveia com maçã e canela

Creme de aveia com maçã e canela

Uma sobremesa suculenta e saborosa bem.

Sobremesa
1 porções
10 min
10 min
Muito Fácil
230 Kcal
Creme de aveia com maçã e canela
  • (3.6/5 - 7 votos)
  • 60
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Ingredientes

1
Custo estimado: 0.67€ (0.67€/porção)

Preparação

  • Num tacho, coloque o leite, a aveia, o açúcar e alguns salpicos de canela. Vá mexendo até que comece a criar uma textura cremosa.
  • Quando levantar fervura apague o lume e junte a maçã ralada. Coloque numa tacinha e junte mais um pouco de canela.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 230Kcal
  • Glícidos: 37g
  • Gord total: 4.2g
  • Gord.sat.: 2.4g
  • Proteínas: 8.8g
  • Fibras: 3.4g
  • Açúcar: 33.1g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 11
Informação nutricional para 1 dose (425g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem ovo

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