Prato Principal Muito Fácil 1 dia 6 h 20 m 218 kcal
Ingredientes: 3 batatas grandes cozidas passadas no espremedor -1 colher (sopa) de farinha de trigo 1 ovo 1 colher (sopa) de manteiga 1/2 colher (café) de sal 3...
Ingredientes: • 500 g de brócolos/brócolis • 2 latas de Atum em água • 2 tomates • 1 cebola • 1 dente de alho • azeite q.b. • sal q.b. • orégãos/orégano q.b. •...
Ingredientes: 4 colheres (sopa) de manteiga; 1 cebola bem picada; 1 xícara de arroz italiano, tipo arbóreo (mais facilmente encontrado), carnaroli ou vialone...
Ingredientes: 500 gr de abobora 500 gr de aipim cebola 1 linguiça calabresa picada 4 dentes alho cebolinha pimenta do reino nóz moscada 200 gr manteiga leite de...
Ingredientes: 500gr de soja granulada fina 1dl de vinho branco 1 lata de tomate pelado partido 1 lata de cogumelos laminados 2 chouriços de tofu 1 cebola 4...
Ingredientes: 300 g de carne moída de primeira Sal e pimenta a gosto 1 dente de alho pequeno picado 1/2 cebola pequena picada 1 colher sopa de cheiro verde...
Ingredientes: 8 fatias de pão de forma integral velho 250 gr de requeijão 2 ovos 2 dl natas / creme de leite 1 copinho de leite 3 cenouras pequenas raladas 150...
Ingredientes: 300 g de camarão VG descascado e limpo 200 ml de creme de leite light 100 ml de caldo de camarão ou legumes 1 colher de sopa de manteiga 2 colheres...
Ingredientes: 400 g de queijo parmesão ralado 2 gemas 1 e 1/2 colher (sopa) de azeite de oliva 1 dente de alho amassado 1 colher (sopa) de tomilho fresco. Molho...
Ingredientes: (para o risotto) 1 chávena de miolo de mexilhão 3 chávenas de amêijoas com casca 2/3 de chávena de arroz para risotto 1/2 copo de vinho branco 3...
Ingredientes: 1 xícara de queijo parmesão ralado 1 colher (sopa) de manteiga 2 kg de camarão 1/2 xícara de azeite de oliva Alho picado bem miudinho Cebola ralada...
Ingredientes: Ingredientes para hambúrguer: 50 gr de carne moída especial 1 colher de sopa cheia de cebola ralada 1 pitada de sal 1 pitada de cominho...
Ingredientes: 1 rolo de massa para pastel Requeijão cremoso Presunto fatiado Mussarela fatiada Molho de tomate Queijo parmesão ralado Catupiry em bisnaga (opcional)
Ingredientes: 1 repolho médio de (1/2 kg) 2 colheres de (sopa) de manteiga 1 colher de (sopa)de cebola picada 1 dente de alho amassado sal e pimenta-do-reino a...
Ingredientes: Filetes de Pescada congelados 100 gr de espinafres em folha, frescos 100 gr de cogumelos inteiros 1 pacote grande de molho béchamel 2 ovos Tomate...
Ingredientes: Placas de massa lasanha (das que não necessitam de pré-cozedura) Molho Béchamel 300 gr de tomate pelado 1 cebola 3 dentes de alho 2 tiras grossas...
Ingredientes: 700 gr de peixes vários 1 cebola 2 folhas de louro 1 ramo de salsa 1 dente de alho 3 tomates 0,5 dl de azeite 0,5 dl de vinho branco 4 folhas...
Ingredientes: 500 g de macarrão penne cozido(s) "al dente" 2 colher(es) (sopa) de margarina 1 unidade(s) de cebola picada(s) 4 unidade(s) de tomate maduros sem...
Ingredientes: 1 beringela grande 1 lata de atum 170 g de cogumelos 2 dentes de alho queijo ralado q.b. 1 cebola picada azeite salsa picada sal e pimenta q.b.
Ingredientes: Base: 200 gr de bolacha maria partida em pedaços 150 gr de margarina Creme: 400 gr de queijo fresco creme (tipo philadelphia) 200 gr de natas 150...
Ingredientes: 3 Placas rectangulares de massa (para lasanha) 1 Bolbo de funcho laminado 300 gr Espinafres 200 gr Queijo Mozarella em bola Queijo ralado (a gosto)...
Ingredientes: 1kg de batatas sal e orégano a gosto óleo para fritar Recheio: 200g de queijo provolone ralado 150g de salame triturado ou bem picado 50g de...