Receita de sopa - página 30
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Minestrone de legumes (vegana)
Prato Principal Muito Fácil 50 min 112 kcal
Ingredientes: 1 cebola média 2 cenouras médias 1 xícara de salsão picado 1/2 xícara de cebolinha-verde picada 4 folhas de acelga 2 colheres (sopa) de azeite de...
Canja de camarão
Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: camarão cebola alhos folha de louro arroz azeite
Creme de ervilhas
Outro Muito Fácil 35 min 374 kcal
Ingredientes: 1 cebola Azeite Alho em pó 1/2 tomate que tinha para gastar 2 batatas pequenas 1 cenoura 400 g de ervilhas congeladas Água Sal
Canja de frango com ovos de codorniz
Prato Principal Muito Fácil 30 min 20 min
Ingredientes: 2 bifes de frango 1 pacote de massa pevide 1 knorr galinha 1 cenoura ralada 1.5 l de água flor de sal 4 ovos de codorniz 1 c sopa azeite
Creme de abóbora e coentros
Outro Muito Fácil 35 min 153 kcal
Ingredientes: 1 cebola 1 courgette 400 gr abóbora 1 molho de coentros 1 pé de alho porro sal azeite
Creme de ervilhas com croutons
Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: 450 g de Ervilhas 1 Courgette grande 2 ou 3 Batatas 1 Cebola 2 Dentes de Alho 1/2 Caldo de Legumes 5 Rodelas de Chouriço Corrente Alho Francês...
Creme de abóbora com grão
Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 300 g abóbora 2 cenouras 1 lata de grão pequena 1 cebola azeite sal
Caldo verde e bruschetta de pesto com queijo numa noite chuvosa...
Entrada Muito Fácil 15 min 45 min
Ingredientes: Caldo Verde: 1 embalagem de caldo verde (250 g) 150 g flocos de batata para puré 1 caldo knorr de legumes 1 colher de sopa azeite sal rodelas de...
Creme de cogumelos e mandioca
Prato Principal Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: 1 cebola ( 120 g) 2 dentes de alho 15 g de azeite 230 g de cogumelos frescos paris 300 g de mandioca ( 2 ) 1 molhinho pequeno de beldroegas -...
Creme de brócolos e nabiças
Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min
Ingredientes: 3 batatas pequenas 1 courgete 2 cenouras grandes 1 cebola 2 dentes de alho 2 pedaços de abóbora brócolos a gosto nabiças a gosto azeite 1 caldo...
Creme aveludado de espinafres
Entrada Muito Fácil 30 min 259 kcal
Ingredientes: 1 molho de espinafres 1 cebola grande 2 batatas médias 1 courgette pequena sal água azeite 1 caldo de legumes
Minestra de lentilhas com costelinha de porco
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 500 g de lentilhas 100 g de costelinha suina defumada Algumas fatias de linguiça calabresa Suco de uma laranja 1 colher de sopa de cominho em pó 1...
Creme de abobrinha e mandioquinha
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 200 g de abóbora 200 g de mandioquinha 2 1/2 xícaras (chá) de água 50 g de patinho moído 2 dentes de alho 1/2 cebola média 1 colher (sopa) de...
Creme de couve flor aromatizada com coentros
Prato Principal Muito Fácil 35 min 625 kcal
Ingredientes: 1 cenoura 1 courgette pequena 1 batata média 1 couve flor 2 cebolas coentros a gosto azeite presunto croûtons para sopa 1 caldo de legumes
Creme de alho francês e courgette com peixe perfumado com coentros
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 2 alhos franceses médios 1 courgette 1 cebola sal azeite redfish com cerca de 700 g 2 folhas de louro coentros frescos-
Creme de feijão com couve e alho-poró
Prato Principal Muito Fácil 35 min 118 kcal
Ingredientes: 2 colheres (sopa) cheias de requeijão light 2 pratos (sobremesa) de couve-manteiga 1 cebola pequena crua 1 alho pequeno 4 colheres (sobremesa) de...
Creme de funghi com massa folhada
Entrada Muito Fácil 51 min 15 min
Ingredientes: 1 xícara(s) de chá de funghi seco 2 colher(es) de sopa de manteiga 1 cebola(s) média(s) 11 cogumelo(s) fresco(s) shitake 2 colher(es) de sopa de...
Minestrone de legumes com cevadinha
Prato Principal Muito Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: 150 g cevadinha 2 folhas louro 4 dentes de alho com casca 4 colher. (sopa) azeite 1 cebola média picada 1 pimentão amarelo pequeno picado 3...
Minestrone à minha moda
Prato Principal Muito Fácil 50 min 408 kcal
Ingredientes: 1 batata 1 cenoura ralada 1/2 nabo partido aos cubos Abóbora partida aos cubos Pimento vermelho partido aos bocadinhos Ervilhas Courgette partida...
Creme de cogumelos e batata doce com amendoa laminada
Outro Muito Fácil 25 min 870 kcal
Ingredientes: 300 g de cogumelos Portobello, em pedaços pequenos 1 batata doce (200 g) cortada em pedaços - pequenos 1 courgette, cortada em pedaços pequenos 1...
Creme de cenouras ao limão (vegana)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 600 g de cenouras picadas 1 cebola picada 2 talos de salsão picados 3 colheres (sopa) de azeite de oliva 1 folha de louro 1 tablete de caldo de...
Shot de beterraba
Bebida Muito Fácil 5 min
Ingredientes: 1 beterraba 1 maça Granny Smith 1 aipo (30 g) 150 g de cenoura ralada 7 dl de água gelada pimenta, sal, azeite, cominhos e vinagre de cidra q.b,...
Caldo verde
Outro Muito Fácil 25 min 566 kcal
Ingredientes: 500 g. batatas cortadas em pedaços pequenos, 300 g. cebola cortada em pedaços pequenos, 100 g caldo verde, 2 dentes alho, 1 Lt água, 50 g. azeite,...
Creme de abóbora, courgette e batata doce com couscous
Entrada Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: 1 litro de água 1/2 alho francês 1 courgette 1/2 cebola 1 cenoura 2 batatas doces médias 900 g de abóbora limpa 1/2 cubo de caldo de galinha Sal...
