Ingredientes: Para as Panquecas: 1 chávena de Aveia (sem glúten) (~100 gr) 1 Banana madura (~100 gr) 2 "ovos" de Linhaça (2 colheres de sopa de linhaça moída + 6...
Ingredientes: 1 Chávena de café de cacau magro em pó 1 Chávena de café de Gojie Berries 1 Chávena de chá de miolo de nozes 1 Chávena de chá de passas ou tâmaras...
Ingredientes: 1 chávena de Tâmaras Medjool (~250 gr) 3/4 chávena Avelãs (~100 gr) 1 colher de sopa de Spirulina 1 colher de sopa de Sementes de Chia 2 colheres...
Ingredientes: 1 crosta semi-cozidas - Pâte Brisée (com tampa) 1 1/2 carne de porco (moída) 1/2 colher de chá de sal 6 gemas de ovos 2 colheres de chá de gengibre...
Ingredientes: 200 g de açúcar 1 pitada de sal 4 ovos avelãs moídas amêndoas grosseiramente partidas nozes em pedacinhos tâmaras sem caroço e cortadas em...
Ingredientes: 200 g de nozes, picadas grosseiramente 100 g de tâmaras sem caroço e picadas 100 g de damasco picado 100 g de cerejas ficadas 100 g ameixas sem...
Ingredientes: 1.5 kg de frango cortado em pedaços 1.5 kg de tomate pelado 1/2 colher de café de açafrão 1 colher de sopa de caril 1 colher de chá de canela 2...
Ingredientes: 1 rolo de massa folhada de compra. 180 g de tâmaras secas 100gr de alperces secos 200 g de miolo de noz 120 g de açúcar 1 laranja grande raspa 4...
Ingredientes: 8 tâmaras 100 ml de vinho do Porto 6 alperces secos 1 Kg de peito de perú inteiro -Pimenta a noz-moscada q.b. 50 g de nozes 20 g de pinhões Fio de...
Ingredientes: Bifes de perú Sal Pimenta Fiambre Queijo (flamengo) Tâmaras sem caroço Fatias bem finas de bacon Para o M0lho Azeite (+- 50g) 1 cebola (na receita...
Ingredientes: 100 g de tâmaras s/ caroço 1/2 dl de vinho do Porto 120 g de açúcar mascavado 280 g de farinha com fermento 2 ovos 1 dl de leite magro 100 g de...
Ingredientes: 175 g de tâmaras 300 ml de água 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio 60 g de manteiga 175 g de açúcar 2 ovos 175 g de farinha de trigo 1/2...
Ingredientes: 250 g de açúcar granulado 1 xícara de chá de água 400 g de açúcar granulado 2 copos americanos de água 2 copos ralados 2 claras em neve 15 gemas...
Ingredientes: 1/2 de água quente (preferência água mineral) 1 banana grande meio madura 2 punhados de flocos de aveia 3 tâmaras grandes 1 colher de sopa de...
Ingredientes: 50 g de manteiga 1 cebola grande ralada 50 gramas de migalhas de pão de forma sem casca 100 grs. de tâmaras picadas; 1 maçã ácida sem casca...
Ingredientes: Massa: 175 g de farinha de trigo com fermento 100 g de açúcar mascavo 1 copo de leite 1 ovo inteiro 1 colher (chá) de essência de baunilha 2...
Ingredientes: massa 250 g de açúcar 6 ovos 200 g de tâmaras moídas 200 g de nozes moídas 100 g de amêndoas moídas e sem pele 1 colher de sobremesa rasa de...
Ingredientes: 1l de leite de soja/aveia/arroz/amendoa 4 colheres de sopa de farinha de alfarroba 5 tamaras trituradas 1 pitada de sal 1 colher de sopa de frutose...
Ingredientes: 2 maçãs 6 bananas suco e casca ralada de 1 limão suco e casca ralada de 1 laranja 20 tâmaras 1 xícara de nozes 1 xícaras de chá de vinho tinto...
Ingredientes: 1 chávena de maçã aos quadradinhos 1 ½ chávena de flocos de aveia ½ chávena de passas de uva ½ chávena de nozes picadas ½ chávena de tâmaras ou...
Ingredientes: Bifes de peru cortados em tiras Cebola Alho Azeite Tomate Ervas aromáticas Mistura de pimentas Sal Noz moscada moída Tâmaras Amêndoas Pinhões...
